دوشنبه , ۱۵ آذر , ۱۴۰۰

لیست غذاهای نونی برای ناهار و شام امروز [۳۰۰ دستور پخت]

در این مطلب لیست آموزش طرز تهیه غذاهای نونی (List of bread dishes) خوشمزه برای صبحانه، شام و ناهار را تهیه کرده ایم تا به راحتی بتوانید منوی غذایی روزانه خود را انتخاب کنید. 📌 در جداول زیر روی نام غذا کلیک کنید یا تا طرز تهیه آن را مشاهده نمایید.

طرز تهیه غذاهای نونی بدون گوشت برای شام و ناهار

غذا نانی بدون برنج

لیست غذای نونی سریع و ساده؛ در یک چشم به هم زدن

انواع کوکو و کوفته 

 کوکو سبزیکوکو کدو سبزکوکو بادمجان
کوکو سیب زمینی با پیاز و جعفریکوکوی سبزیجاتکوکو سبزی رولتی
کوکو سبزی لقمه ایکوکو باقلاکوکو هفت طبقه
کوکوی قارچکوکوی گل کلمکوکو اسفناج
کوکو کلم بروکلیکوکوی باقلا و نخود سبزکوکو پیازچه
رولت اسفناج و تخم مرغرولت کدو سبزموجور اسفناج
کوفته گل کلمرولت بادمجانشامی سویا 
کتلت ذرت فوریکوفته کدو و نخودکوفته برنجی ترکیه ای
فلافل کنجدیشامی بلغور

 

غذای با نان – انواع املت برای صبحانه ، ناهار و شام

املت پنیراملت مکزیکیاملت تره فرنگی
املت اسفناجمیرزاقاسمیاملت قارچ و سبزی
املت سبزیجات

لیست کامل از طرز تهیه ۳۰۰ غذای نونی خوشمزه و سریع برای ناهار و شام

غذا نانی – انواع سوپ، آش 

شوربا دال عدس سوپ کلم بروکلیسوپ کدو سبز
سوپ سیب زمینیسوپ جوسوپ قارچ خامه ای
اشکنهشولی یزدیآش انار
 آش ترشآش رشتهآش کشک
آش آماجآش برنجآش آبغوره
آش جو

نکته : در برخی از دستورات پخت آش از آب قلم، آب مرغ یا آب گوشت استفاده شده که قابل حذف هستند یا می توانید عصاره مرغ و گوشت را جایگزین آن کنید.

انواع ساندویچ، پیتزا و پیراشکی

ساندویچ سالاد تخم مرغ

بورک سیب زمینی رولیسمبوسه با سیب زمینی

کلوچه تخم مرغ

ساندویچ رولتی سبزیجاترول تخم مرغ و فلفل دلمه

پیتزا فرفره ای قارچ و پنیر

مینی پیتزای اسفناج و پنیرسمبوسه با نان تست
پنیر برشتکفطایر حلزونیپیراشکی اسفناج
اسنک قارچپیراشکی لقمه ایپیراشکی سبزیجات
پیراشکی سیب زمینیگزلمهبورک اسفناج و پنیر
اسنک ذرتپیتزا ماکارونی لقمه ایاسنک با نان بیات
پیراشکی پواچانان پر شده با قارچ و خامه ترشاگ رول تخم مرغ و برگ کلم
لقمه انگشتیبورک پفکیپوآچا قفسی
پیراشکی پنیر و جعفریفینگر فود نان تستپیتزا تو دلی
پیتزا نودالیتپیتزا لولیگریلد چیز
ساندویچ قارچ

غذا نونی بدون گوشت – خوراک و سایر

خوراک قارچ و سبزیجاتخوراک کدوکنسرو لوبیا چیتی 
خوراک لوبیا سبز و قارچبابا قنوشکیک کشک و بادمجان
کشک و بادمجانکشک و بادمجان لقمه ای 

پیشنهاد بهترین”غذاهای نونی” خوشمزه و سریع بدون گوشت 

نرگسی اسفناجانواع بورانییتیمچهکیک سیب زمینی و سبزیجات – پیتزا سبزیجات – لازانیا اسفناج – فلافل- کتلت هویج – پیراشکی اسفناج –  خوراک لوبیا – گراتن کدو – گراتن اسفناج – همبرگر گیاهی – کوفته عدس – عدسی – اسنک سبزیجات – انواع دلمه سبزیجات مثلا دلمه برگ مو سبزیجات – کوکو لوبیا سبز – ماکارونی با سویا – خورش بامیه بادمجان – لازانیا اسفناج لقمه ای – خورش قارچ – سوفله سیب زمینی – پاستا بروکلی و پنیر – پیتزا بادمجان – گوجه بادمجان – ناگت سبزیجات – ترشه تره – کله جوش – سیراویج یا شیرابیج – قره اش شورباسی – دیماج – کال کباب – دو پیازه آلو

غذاهای نونی با گوشت قرمز، گوشت مرغ و آبزیان

انواع غذا نونی بدون برنج گوشت

دستور پخت های غذای اصلی – غذای با نان

غذاهای نانی  با گوشت – کتلت ، کوکو، کوفته

کوکو ماکارونیکوکوی مرغ و سبزیجاتکوکوی مرغ
کتلت شکم پرکتلت سالمون کتلت سیب زمینی شکم پر
توپک مرغشامی برنجیکوفته تبریزی
کوفته تن ماهیکوفته انار و پستهتوپک مرغ
کوفته آجیلیقرمزه نخودچیکوفته قارچ
شامی سویا شامی لیهشامی پوک با مرغ

 

غذاهای نانی  با گوشت – رولت ها

رولت کدو سبزرول مرغ شکم پررولت تن ماهی
رولت اسفناج و تخم مرغرولت بادمجانرولت گوشت
رولت مرغ و گوشترولت بوقلمونرولت اسفناج با کالباس

 

غذاهای نانی  با گوشت – دلمه و شکم پر ها

بادمجان شکم پرکدو شکم پردلمه مرغ با پنیر خامه ای
دلمه کلم اناریدلمه برگ موفلفل دلمه شکم پر
دلمه کدو حلواییگوجه فرنگی شکم پردلمه سیب زمینی پیتزایی
دلمه قارچپیاز شکم پر

غذاهای نانی  با گوشت – سوپ، آش و آبگوشت

شوربا دال عدس سوپ کلم بروکلیسوپ ورمیشل
سوپ سفیدآبگوشت سالمونسوپ کدو سبز
سوپ شیرسوپ جوسوپ قارچ خامه ای
سوپ سیب زمینیاشکنهآش انار
آش دوغشولی یزدیآش آبادانی
 آش ترشآش گوجه فرنگیآش کشک
آش آماجآش برنجآش آبغوره
آش سبزی تره شورباسیدیزی (آبگوشت)
حلیم گندمآش رشتهآش جو
آش ماستکله پاچهآش میوه
عدسی

 

غذاهای نونی با گوشت چرخ کرده، با مرغ و انواع کباب ها

مرغ سوخاریناگت مرغکباب ترکی
کباب برگ زعفرانیکباب بلدرچیندنده کباب
کباب کوبیده مرغجوجه ترشکباب کوبیده
بقچه بادمجانشنیسل مرغکباب تابه ای مرغ
تاس کباب مرغ کباب میگوکباب چیکن تیکا
مرغ سوخاریدنده کبابکباب ترکی
کباب برگ زعفرانیکباب بلدرچین

لیست غذاهای بدون نیاز به نان یا برنج

غذاهای نونی سریع – انواع ماکارونی و پاستا

ماکارونی لقمه ای

پای پاستاپاستا قالبی
پاستا اسفناج با مرغنودالیت قالبیپاستا با خامه و سوسیس
پاستای میگو با سس پستوفتوچینی با سس آلفردو

 

غذا با خمیر و نان باگت – انواع ساندویچ، پیتزا و پیراشکی

کلوچه تخم مرغ

اسنک با نان بیاتمینی ساندویچ مرغ
نان گرد شکم پرفطایر حلزونیبورک سیب زمینی رولی
پیراشکی گلپیراشکی لقمه ایرولت کالباس و پنیر
پنیر برشتکسمبوسه میگوپیده گوشت
اسنک قارچهمبرگر مخصوصپیراشکی کالباس گل رز
بورک بادمجان کبابىپیراشکی سبزیجاتبورک اسفناج و پنیر
پیراشکی پواچاگزلمهاگ رول تخم مرغ و برگ کلم
پیراشکی سیب زمینینان پر شده با قارچ و خامه ترشبورک پیچ با گوشت و سبزیجات
باقلوای گوشتپیراشکی مرغرزت ژامبون
پاچانگای گوشتکلوچه گوشتاسنک ذرت
پیراشکی پنیر و جعفریبورک پفکیپیراشکی اسفناج
اسنک لقمه ایاشترودل مرغ و قارچپوآچا قفسی
 دونات سوسیساسترامبولی ایتالیاییبورک کرپی
کیک پیتزافینگر فود نان تستساندویچ تخم مرغ
پیتزا کالزونه گوشت و قارچپیتزا پوآچاپیتزا بادمجان
کوکی پیتزامافین مرغ و پنیرپیتزا تو دلی
پیتزا ماکارونی لقمه ایپیتزا دوناتیهات داگ حلقه ای
مینی پیتزای اسفناج و پنیرپیتزا نودالیتپیتزای گوشت و بادمجان
میتلف لقمه ایپیتزا لولیپیتزا فرفره ای قارچ و پنیر
پیتزا چیکن آلفردولاه ماجونپیتزا کالزون
ماکارون مرغگریلد چیزساندویچ نان تست 
کاناپ مرغسمبوسه با نان تسترول تخم مرغ و فلفل دلمه
فیکن چیکنسوسیس دکمه ایساندویچ رولتی سبزیجات
لقمه انگشتیهات داگ اژدهاساندویچ سالاد تخم مرغ
هات داگ پنیریفلافل کنجدی همبرگر خانگی
ساندویچ قارچاسنک تن ماهیکاسترول بادمجان

انواع پیتزا، ساندویچ و پیراشکی (همبرگر گوشت، سمبوسه، همبرگر مرغ، فلافل ،کبه عربی، بورک گوشت، اسنک سبزیجات و … )

انواع پاستا، ماکارونی و لازانیا

غذاهای نونی ساده و سریع – سایر غذاها

بقچه بادمجانسوسیس بندریسیب زمینی برگر
سالاد ماکارونی با سبزیجاتانواع بورانینرگسی اسفناج
بادمجان کبابی و پوره سیب زمینیسالاد ماکارونیگراتن بادمجان دلمه ای
گراتن کدو سبز با مرغگراتین کالباسبیورینگ بادمجان
میگو پفکیسالاد سزارآب دوغ
خوراک مرغ با سبزیجاتخوراک مرغ و سبزیجاتتاس کباب مرغ
خوراک مرغ رولتی

کله گنجشکی، کتلت عدس. خوراک نخود فرنگی، گوجه و بادمجان. کتلت مرغ. کوفته مرغ. خوراک زبان، گراتن ماهی، گراتن مرغ و قارچ، گراتن سیب زمینی با سبزیجات، موساکا یونانی، خوراک لوبیا سبز، خوراک بلدرچین، بادنجان حصیری، خاگینه بادنجان، نرگسی لوبیا سبز، کوفته لپه یزدی، کوفته سبزی شیرازی، لوف مرغ، بز قورمه کرمان، باقالی قاتق، خوراک جگر، خوراک زبان، چغور پغور یا واویشکا، بیف استراگانف، چیکن استراگانف، چیکن تیکا، ژیگو،فلفل کباب، گازان کباب، استیک، بریانی اصفهان، جوجه چینی، کنتاکی، قارچ سوخاری، میگو پفکی،

لیست غذاهای نانی سریع و خوشمزه 

انواع کوکو : (کوکو سبزی، کوکو کدو سبز، کوکوی بادمجان، کوکو ماکارونی، کوکو لوبیا سبز، کوکوی میگو، کوکو هفت طبقه، کوکوی مرغ، کوکو باقلا، کوکو اسفناج، کوکو کلم بروکلی، کوکوی قارچ، کوکوی گل کلم، کوکو سبزیجات ،کوکو ذرت و … )

انواع کتلت و شامی : (شامی سویا، شامی بلغور، شامی برنج، کتلت عدس، کتلت مرغ ، کتلت گوشت، شامی پوک، کبه لبنانی، کتلت ماهی، کتلت سبزیجات، شامی هویج و …)

انواع سالاد : (سالاد الویه، سالاد ماکارونی، سالاد سزار، سالاد بادمجان کبابی، سالاد سیب زمینی و شوید، سالاد مرغ کبابی، سالاد کلم سفید، سالاد کوس کوس، سالاد تخم مرغ، سالاد مرغ و ژامبون، سالاد مرغ و قارچ، سالاد گل کلم و … )

انواع دلمه : (دلمه برگ مو، دلمه کلم برگ، دلمه سیب زمینی ، دلمه فلفل، دلمه پیاز، دلمه گوجه فرنگی، دلمه کدو حلوایی، دلمه بادمجان،دلمه قارچ، دلمه مرغ و … )

انواع رولت : (رولت مرغ، رولت گوشت، رولت کدو سبز، رولت تخم مرغ و فلفل دلمه، رولت مرغ چرخ کرده، رولت تن ماهی، رولت ژامبون و سیب زمینی، رولت اسفناج، رولت فیله ماهی، رولت کالباس، رولت بوقلمون، رولت بادمجان و …)

انواع خوراک و آبگوشت (خوراک قارچ، خوراک لوبیا سبز ، خوراک لوبیا چیتی، خوراک نخود فرنگی کله پاچه، شوربای سبزیجات، خوراک مرغ، خوراک زبان ، خوراک بلدرچین با سس پرتقال،خوراک زبان با قارچ، خوراک بادمجان با گوشت و پنیر، آبگوشت بزباش، آبگوشت ساده، خوراک لوبیا قرمز، خوراک دال عدس، اشکنه کشک، اشکنه گوجه، سیرابی ، اشکنه تخم مرغ، کله جوش، تاس کباب، خوراک جگر، خوراک زبان، چغور بغور یا واویشک،)

انواع کوفته : (کوفته تبریزی، کوفته لپه یزدی ، کوفته سبزی شیرازی، کوفته مرغ، کوفته کلم،کوفته آجیلی، کوفته قارچ، کوفته تن ماهی و … )

انواع  آش و سوپ: (آش رشته، آش جو، آش شله قلمکار، عدسی، حلیم گندم، حلیم بادمجان و … )

انواع کباب : (کباب کوبیده، کباب ماهیتابه ای، کوبیده مرغ، جوجه کباب، کباب ترش و …)

این مطلب مفید بود ؟
بدمتوسطخوبخیلی خوبعالی
( تعداد رای دهنده 11, میانگین امتیاز: 5,00 از 5)
Loading...

ارسال دیدگاه شما

×