سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۲
×
روانشناسی آنلاین

مشاوره روانشناسی آنلاین

روانشناسی آنلاین شکل جدیدی از درمان راحت و بی دردسر است که بیمار را به روانشناس نزدیکتر کرده و در هر زمانی قابل انجام دادن میباشد. در اینترنت روانشناسانی را پیدا خواهید نمود که به …

طرحواره درمانی

طرحواره درمانی چیست؟

طرحواره باور ناخودآگاهی است که نشان می‌دهد فرد، خود، دیگران و جهان را چگونه می‌بیند و با آن‌ها چطور رفتار می‌کند. طرحواره حاصل تجمع خاطرات، هیجانات، باورها، نگرش‌ها و احساسات روانی و بدنی است که …

درمان بی خوابی , مشکل خواب , افسردگی

درمان بی خوابی مبتلایان به افسردگی | رابطه مشکلات خواب و افسردگی

روشهای درمان بی خوابی بیماران افسردگی مشکلات خواب بین بسیاری از افراد بخصوص مبتلایان به افسردگی شایع هستند. در این مطلب به بررسی دلایل و روش درمان بی خوابی می پردازیم. مشکل بدخوابی و بی خوابی ممکن …