لاغری دائمی با چند راهکار ساده • لاغر شوید و لاغر بمانید
بسیاری از افراد وزن کم می‌کنند، اما نمی‌توانند وزن کم کرده خود را نگه دارند و دوباره چاق می‌شوند. برای لاغری دائمی باید فعال بود و سبک زندگی را تغییر داد. تحقیقات نشان داده است …
مرطوب کردن هوای خانه بدون دستگاه بخور
با سرد و خشک شدن هوا احتمال سرماخوردگی و ابتلا به آنفولانزا بیشتر می شود. پس لازم است با مرطوب کردن هوای خانه از برخی بیماری ها جلوگیری کنیم. در این مطلب روش هایی ساده …
خوراکی‌هایی که به باز شدن رگ‌های قلب کمک می کنند
در این مطلب خوراکی هایی را به شما معرفی می کنیم که می‌توانند به باز شدن رگ‌های قلب کمک کنند، زیرا سرشار از آنتی‌اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی لازم برای سلامت قلب هستند. خوراکی هایی …
محتویات جعبه کمک‌های اولیه خانگی چیست ؟
جعبه کمک‌های اولیه يکي از وسايل و لوازمي است که بايد در منازل، نهادها، ارگان ها و خصوصاً مدارس وجود داشته باشد تا در مواقع لزوم بتوان قبل از رسيدن پرسنل اورژانس يا رساندن مصدوم …
علل خشکی دهان چیست و چه نشانه هایی دارد ؟
اضطراب، غم و نگرانی‌های گوناگون همیشه یار و همراه استرس هستند و یکی از مهم‌ترین علل خشکی دهان استرس است. در شرایطی که روح و روان ما دچار فشار و تنش زیاد باشد بدن عملکرد …
روش های ساده کاهش وزن که تا حالا نشنیده اید
در این مطلب با روش های ساده کاهش وزن آشنا می شوید که شاید به نظر عجیب و غیرعادی بیایند اما تاثیر خوبی بر کاهش اشتها دارند. با ۸ روش عجیب و غیر عادی که …
علت خارش سر و روش های درمان خارش پوست سر
در این مطلب از بخش بهداشت و سلامت عمومی با دو پزشک متخصص درباره علت خارش سر صحبت کرده ایم و چند پیشنهاد درمانی برای درمان خارش سر هم گرفته ایم. با ما همراه باشید. …
روش ساخت چند داروی گیاهی برای درمان خروپف در خواب
در این مطلب چند داروی گیاهی برای درمان خروپف را معرفی می‌کنیم در پیشگیری از خر و پف مفید هستند و تاثیر بسزایی در درمان آن دارند. برخی از از این داروها را استنشاق کرده …
درمان تبخال با روش های طبیعی و موثر با گیاهان دارویی
درمان تبخال – حتما خیلی هاتون مثل من دچار معضلی به نام تبخال هستید. تبخال یک تاول رایج هست که از هر 10 نفر تقریبا 6 نفر در طول سال دچارش میشن. شایع ترین زمانش …
درمان سریع سرماخوردگی با چند روش ساده
درمان سرماخوردگی به طور معمول چند روز طول می کشد اما با چند روش ساده و خانگی می توانید به درمان سریع سرماخوردگی کمک کرده و طول مدت بهبود را به سرعت کاهش دهید. …
علایم یائسگی در مردان چیست ؟
پرسش و پاسخ درباره کاندوم
رفع تیرگی آلت تناسلی زنان
با ویاگرا های طبیعی آشنا شوید
راهکار درمان اختلالات جنسی