دوشنبه , 28 خرداد , 1397

رفع عطش در ماه رمضان

با توجه به این‌که چند سال است که ماه رمضان در فصل گرم سال قرار دارد. در این مقاله، راهکارهای ساده‌ای را در اختیار شما قرار می‌دهیم که عمل کردن به آن‌ها می‌تواند تا حد …

کاهش چربی شکم با خوردن 8 ماده غذایی مفید

کاهش چربی شکم و داشتن اندامی متناسب دغدغه بسیاری از ماست که تنها از طریق ورزش حاصل نمی شود، بلکه تغدیه سالم نیز نقش مهمی ایفا می کند. در این مقاله غذاهایی معرفی می شوند …

با رژیم دوکان کاهش وزن سریع و موثر را تجربه کنید

ما در بخش تغذیه مجله تصویر زندگی رژیم دوکان را به شما معرفی می کنیم که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است. رژیم دوکان یک رژیم غذایی پروتئینی فشرده برای کاهش وزن است که توسط دکتر پیر دوکان فرانسوی …

طرز تهیه چای زرشک برای کاهش فشار خون

اگه شما هم از طرفداران نوشیدنی های ترش هستید، چای زرشک می تونه یکی از بهترین انتخاب های شما باشه. پاییز فصل زرشک تازه ست پس تا دیر نشده این چای خوش طعم و خوش …