خواص دال عدس در بهبود و درمان بیماریها و روش مصرف آن
متاسفانه امروزه افزایش مصرف فست فودها و غذاهای گوشتی باعث شده اهمیت مصرف غذاهای گیاهی کمرنگ گردد. شاید اگر با خواص حبوباتی مانند دال عدس بیشتر آشنا شویم، بیشتر سعی کنیم تا آنها را در …
خواص حیرت انگیز پوست انار در درمان بیماری ها و زیبایی و سلامت
بر خلاف خود انار، کمتر کسی از خواص پوست انار آگاهی دارد. اگر بدانید از چه فواید شگفت انگیزی در درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو برخوردار است، هرگز پوست انار را دور …
چای مناسب گروه خونی شما چیست
انواع زیادی چای در جهان وجود دارد که فواید مختلفی دارند و با دارا بودن رایحه‌های مختلف سلیقه‌های متفاوتی را به خود جذب می‌کنند. بر طبق نظر متخصصان طب سنتی، رژیم غذایی و نوع گروه …
آشنایی با خواص برخی از سبزیجات و میوه ها
خرید مایحتاج روزانه یکی از دغدغه های مهم و اصلی در هر خانواده است و همواره به دنبال راهی هستند که محصولاتی با کیفیت و ارزان را با راحت ترین روش پرداخت خریداری نمایند. …
برای تغذیه کودکان و دانش آموزان این خوراکی های سالم را فراموش نکنید
با شروع سال تحصیلی، یکی از مشکلات بسیاری از مادرها، تهیه خوراکی سالم و خوشمزه برای تغذیه مدرسه فرزندان شان است. در ادامه این مقاله با چند ایده جذاب آشنا خواهید شد که کودک شما …
افزایش تستوسترون طبیعی بدن بدون آمپول و کاملا نچرال
تستوسترون و سلامت هورمونی برای سلامت عمومی مردان مهم است. پایین بودن تستوسترون سبب کمبود انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش قدرت بدنی، اضطراب و افسردگی می‌شود. معمولا سوال‌های زیاد در مورد تستوسترون وجود دارد: چگونه …
رژیم وگان چیست؟ وگان ها با گیاه خواران چه تفاوتی دارند؟
رژیم وگان جزء 10 رژیم برتر رژیم های کاهش وزن ، بهترین رژیم های دوستدار قلب و بهترین رژیم های دیابت قرار دارد. اما وگان بودن بیشتر از یک رژیم غذایی، یک شیوه زندگی است. …
نکات مهم تغذیه ای در ماه رمضان [ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟ ]
سوال اکثر روزه داران عزیز این است که ماه رمضان چی بخوریم تا کمتر احساس گرسنگی و تشنگی کنیم؟ با تغذیه مناسب می توان تا حدودی گرسنگی را کنترل و از سرگیجه، خستگی، افت قند …
خواص درمانی شلغم | بهترین روش های پخت شلغم
یکی از سبزیجات مفید و پرخاصیت شلغم است که طبیعت گرم و مرطوب دارد. خواص درمانی شلغم بخصوص تأثیرات معجزه آسای آن در درمان سرماخوردگی و گلودرد بر همگان محرز است. از قدیم شلغم را …
خواص درمانی زرشک | فواید و روش های مصرف زرشک
بیش از هزار سال پیش اولین دانشمندی که خواص درمانی زرشک را بررسی و بیان کرد زکریای رازی، دانشمند بزرگ ایران بود. ابوریحان بیرونی از دانشمندان مشهور ایرانی در کتاب خود از گیاهی به نام امبرباریس …
