۱- کدام ریزش مو قابل برگشت است؟
وقتی مو از ساقه میشکند و میافتد، چون ریشه سالم است، پس از مدتی دوباره رشد میکند. اما وقتی ریزش مو ریشهای است، در محل رویش مو جوشگاه ایجاد میشود و ریزش مو غیرقابل برگشت است. به عبارتی، بافت زمینه یا پوست سر در قسمتهای داخلی از بین میرود و رگها به منطقهای از سر خونرسانی نمیکنند. در نتیجه زندگی در این قسمت از بین میرود و هیچ مویی در محل وجود ندارد که بخواهد دوباره رشد کند. این نوع ریزش با ریزش مویی که باعث طاسی مردانه میشود، تفاوت دارد زیرا در طاسی مردانه مو وجود دارد ولی موها به شدت نازک و مینیاتوری میشوند. این موها را میتوان با استفاده از برخی داروها تقویت کرد و باعث رشد آنها شد.
۲- ریزش مو ارثی است؟
نمیتوان با قاطعیت به این پرسش پاسخ داد. ریزش مو ممکن است ارثی یا غیرارثی باشد. در ریزش موی ارثی، موها از ناحیه پیشانی تا فرق یا تاج سر شروع به کم شدن میکنند. این حالت در آقایان به شکل طاسی و در خانمها با کمپشتی موها جلوه میکند، بهطوری که کف سر و لابلای موها دیده میشود. زمانی ریزش مو در خانمها ارثی است که با جوش صورت، موهای زائد و اختلالهای قاعدگی همراه نباشد چون در این صورت میتواند علت هورمونی داشته باشد. گاهی هم همه موهای سر با هم میریزند یا دچار کاهش حجم میشوند. در این صورت علتهای دیگری مطرح است که باید بررسی شود.
۳- رنگ کردن باعث افزایش ریزش مو میشود؟
بله، هنگام رنگ کردن موها، کوتیکول یا لایه محافظ مو شکسته میشود تا رنگ مو در آن نفوذ کند. در نتیجه رنگ و اکسیدان داخل آن باعث خشکی و پارگی دیواره کوتیکول مو میشوند که در نهایت به شکستگی، موخوره، خرد شدن موها از ساقه و کاهش حجم مو میانجامد بنابراین رنگکردن یا مش موها باعث ریزش آنها از ریشه نمیشود. به عبارتی، اگر رنگ غیراستاندارد و بیکیفیت و اکسیدان بسیار قوی باشد یا اگر موها بیش از حد رنگ شوند، لایههای کوتیکول بیشتر شکسته و موها خرد و حجمشان کم میشود اما خوشبختانه ریشه آنها سالم است و پس از مدتی دوباره رشد خواهند کرد. رنگ موهای چینی و تقلبی که مواد داخل آنها مشخص نیست در ریزش موها نقش مهمی دارند.
۴- داروها میتوانند باعث ریزش مو شوند؟
بله، مصرف بسیاری از داروها بهخصوص داروهای شیمیدرمانی، داروهای فشارخون، داروهای مسکن، داروهای ضدتشنج، داروهای تیرویید و مسمومیت با ویتامین A، باعث ریزش مو میشود. البته تاثیر داروها در ایجاد ریزش مو تفاوت دارد. مثلا داروهای شیمیدرمانی ۱۰ روز بعد از مصرف باعث ریزش مو میشوند. به این صورت که رشد موها قطع میشود و موها بلافاصله میافتند. به این نوع ریزش، ریزش موی آناژن میگویند. آناژن فازی است که مو در آن رشد میکند و نباید بریزد. برخی داروها هم ۳ ماه پس از مصرف باعث ریزش مو میشوند در حالی که بیمار به دنبال عوامل دیگری، میگردد.
۵- ریزش مو علامت فشارخون بالاست؟
نه، فشارخون بالا ربطی به ریزش مو ندارد اما مصرف داروی پروپرانولول که برای کاهش فشارخون مصرف میشود، میتواند ریزش مو را در پی داشته باشد.
۶- ماساژ دادن سر مانع ریزش مو میشود؟
بله، ماساژ پوست سر یا مصرف داروهای گشادکننده عروق که به کف سر مالیده میشوند، باعث بهبود خونرسانی به پوست میشود و میتواند جلوی ریزش موی ناشی از افزایش سن را بگیرد؛ البته به شرط اینکه علت ریزش عوامل دیگری نباشد.
۷- کمبودهای تغذیهای میتوانند باعث ریزش مو شوند؟
بله، کمبود بسیاری از مواد غذایی در بدن از جمله روی، آهن، پروتئینها
و … میتواند باعث ریزش مو شود اما این کمبودها باید به اثبات برسند و کسی که رژیم غذایی عادی دارد و علامت بیماری خاصی ندارد، نمیتواند در این تعریف بگنجد. متاسفانه بسیاری از مردم به محض شروع ریزش موها شروع به خوردن قرص روی یا آهن میکنند در حالی که این کار درست نیست. مصرف زیاد روی و آهن و تجمع آنها در بدن باعث ایجاد مسمومیت میشود. اگر ریزش مو بهدلیل کمبود تغذیهای ایجاد نشده باشد، مصرف مکملها تاثیری در بهبود آن نخواهد داشت.
۸- کوتاه کردن مو جلوی ریزش مو را میگیرد؟
نه، ریزش مو ربطی به بلندی و کوتاهی آن ندارد. مو عمری دارد که وقتی به پایان میرسد، میافتد. ریزش موهای بلند بیشتر به نظر میرسد به همین دلیل افراد فکر میکنند اگر مو را کوتاه کنند ریزشش کمتر خواهد شد.
۹- سیگار میتواند باعث ریزش مو شود؟
بله، استعمال دخانیات باعث تنگ شدن عروق میشود و خونرسانی به بافتها را مختل میکند. در نتیجه ریزش موها افزایش مییابد اما ترک ناگهانی سیگار هم فرد را عصبی میکند که این موضوع هم ممکن است ریزش موها را بیشتر کند. ترک سیگار باید حسابشده باشد.
۱۰- استرس میتواند باعث ریزش مو شود؟
بله، اگر اضطراب یا استرس ناگهانی باشد میتواند باعث ایجاد بیماری آلوپسی آرهآتا شود که در آن موها بهطور منطقهای یا سکهای یا حتی تمام موهای سر میریزند اما اضطرابهای کم و طولانیمدت نیز میتوانند بهدلیل تنگی عروق و وارد کردن مو به فاز تلوژن یا مرگ باعث تسریع ریزش مو شوند.
۱۱- اختلالهای هورمونی، ریزش مو را تشدید میکنند؟
بله، وجود هورمون مردانه یکی از علتهای مهم ریزش مو است که در مردان طبیعی است اما اگر خانمی بهدلیل افزایش هورمون مردانه دچار ریزش مو شود، باید تحتبررسی قرار بگیرد. این خانمها معمولا علاوه بر ریزش مو از جوش صورت، موی زائد و اختلالهای قاعدگی هم رنج میبرند.
۱۲- بعد از کاشت مو، موها دیگر نمیریزند؟
بستگی دارد! برای کاشت مو معمولا از موهای پشت سر استفاده میکنند. به این منطقه سر «بانک مو» میگویند. جالب است بدانید موهای پشت سر در کسانی که ریزش موی ارثی یا هورمونی دارند، هرگز نمیریزد زیرا موهای این منطقه گیرنده هورمون ندارند و مشکلی پیدا نمیکنند بنابراین باید قبل از کاشت، متخصص پوست تشخیص بدهد که ریزش موی فرد ارثی است یا هورمونی. اما اگر علت ریزش مو ارثی یا هورمونی نباشد، موهایی که پیوند زده شدهاند هم بعد از مدتی میریزند.
۱۳- شانه کردن، ریزش موها را بیشتر میکند؟
نه، شانه کردن مناسب موها باعث بهبود خونرسانی به پوست و مو میشود اما شانه کردن موی رنگشده یا موهای بسیار خشک، باعث کنده شدن آنها میشود بنابراین باید این موها را با شانههای با دندانههای فراخ شانه کرد.
۱۴- بستن کش سر باعث ریزش مو میشود؟
بله، نوعی ریزش مو به نام آلوپسی کششی داریم که در اثر بستن سفت و محکم موها ایجاد میشود. در این حالت موها از ناحیه ریشه کشیده میشوند و میریزند.
۱۵- داروهای ضدریزش مو باید تا پایان عمر مصرف شوند؟
به علت ریزش بستگی دارد. اگر علت ریزش ارثی باشد، فرد باید تا پایان عمر دارو مصرف کند. اگر علت اختلال هورمونی یا هر علت دیگری باشد، باید درمان را ادامه داد تا کامل شود.
۱۶- حنا و مورد برای ریزش مو مفیدند؟
تجربه نشان میدهد استفاده از این گیاهان در درمان ریزش مو مفید است. حنا مانند ماینوکسیدیل عمل میکند اما برای اینکه حنا رنگ ندهد، میتوان آن را با ماست سنتی که حاوی اسید لاکتیک است، مخلوط کرد. ضمن اینکه اسید لاکتیک خاصیت لایهبرداری دارد، پوست سر را تمیز و از خشک شدن موها به واسطه حنا زدن، جلوگیری میکند.
از داروهای گیاهی استفاده کنیم یا شیمیایی؟
دکتر حمیدرضا احمدیآشتیانی
فارماکولوژیست، عضو هیات علمی مرکز تحقیقات فرآوردههای آرایشی و بهداشتی
امروزه خیلیها یا درگیر ریزش مو هستند یا احتمال میدهند به آن مبتلا شوند. در مورد روشهای درمانی ریزش مو از دو زاویه پزشکی مدرن و طب سنتی میتوان بحث کرد. روشهای مدرن عبارتند از: جراحیهایی مانند انواع کاشت مو یا روشPRP، استفاده از انواع داروها مانند فیناستراید و استفاده از انواع محلولها و گاهی شامپوها. در کنار این روشهای رایج در پزشکی مدرن، روشهای طب سنتی مانند استفاده از ترکیبهای گیاهی نیز مطرح هستند.
یکی از بهترین راههای رساندن مواد موثر به موضع هدف، استفاده از سیستم خونرسانی است که از آن بهعنوان روش سیستمیک یاد میشود، اما وقتی دارویی مصرف میشود تا به شکل سیستمیک به موضع مورد نظر برسد، ممکن است به مناطق دیگر هم وارد شود و عوارض جانبی خاصی ایجاد کند. به همین دلیل گاهی یا این امکان را نداریم که از برخی داروها استفاده کنیم یا با محدودیت مصرف روبرو هستیم. در نتیجه به دنبال این هستیم که عوارض جانبی را به حداقل برسانیم و تلاش میکنیم از روشهای دیگری استفاده کنیم. این روشها بهخصوص در رابطه با ریزش مو شامل استفاده از خونرسانی بیشتر، افزایش تکثیر سلولهای حمایتکننده فولیکول مو، کاهش التهاب یا ریزالتهابها و گاهی اوقات مهار برخی آنزیمهاست.
داروهای موضعی چطور از پوست عبور میکنند؟
برای نفوذ به پوست راههای مختلفی وجود دارد که شامل انحلال در چربی، استفاده از منافذ بسیار کوچک اطراف فولیکول مو و راه نفوذ از طریق غدد عرقی اطراف فولیکول مو است. البته درمان موضعی به اندازه درمان سیستمیک موثر نیست، به همین دلیل معمولا مجموعهای از عوارض و مزایای یک روش برای انتخاب بهترین راه درمان در نظر گرفته میشود.
شامپو به رشد مو کمک میکند؟
شامپوها بهعنوان شوینده و فراهمکننده بستری مناسب برای رشد مو عمل میکنند، نه عاملی برای رویش مو. اصلا شامپوها به این منظور طراحی نشدهاند، اما در بحث جلوگیری از ریزش مو، به این دلیل که شامپوها میتوانند باعث تنظیم pH پوست سر و به تبع آن بهبود شرایط سد پوستی شوند، موثر هستند. بهعلاوه، اطراف فولیکول مو در پوست سر، غدد ترشح چربی هم وجود دارد که از آنها بهعنوان غدد سباسه یاد میکنیم. اگر این غدد بتوانند متعادل عمل کنند و ما هم بتوانیم رادیکالهای آزادی که بهشکل خارجی در شهرهای آلوده و بزرگ روی پوست مینشینند یا اینکه بهشکل درونزا تولید میشوند با شامپوی مناسب کم کنیم، به کمتر شدن ریزش مو کمک خواهیمکرد. البته فرمول شامپو و استاندارد بودن آن بسیار مهم است.
تراشیدن مو را تقویت میکند؟
اگر تراشیدن مو برای رعایت بهداشت انجام شود، میتواند موثر باشد، اما اگر بهمنظور جلوگیری از ریزش مو باشد، نه. به دلیل اینکه افراد معمولا با تراشیدن موهای خود به اندازه موهای بلند متوجه ریزش موهای خود نمیشوند و این را به غلط به کم شدن ریزش موها نسبت میدهند، اما استفاده از درمانهای گیاهی مانند رزماری، سدر، حنا، فلفل قرمز و… از گذشته برای درمان ریزش مو در کتابهای طب سنتی آورده شده است. بسیاری از این موارد علمی هستند و تاثیر آنها به اثبات رسیده است. مثلا تاثیر گیاه رزماری در افزایش خونرسانی و گشاد کردن قطر رگها و برطرفکردن ریز التهابهای اطراف فولیکول مو اثبات شده است. فلفل قرمز نیز روی گشاد شدن عروق تاثیر دارد. مورد هم با مهار آنزیمی به نام الاستاز باعث استحکام مو میشود اما نکته مهم در روش استفاده از آنهاست که باید زیرنظر پزشک باشد.
مکملها جلوی ریزش مو را میگیرند؟
برخی مکملها به طور اختصاصی برای مراقبت از پوست، مو و ناخن تهیه میشوند. در ترکیبهای این مکملها عمدتا به روی، مولیبدن، امگا۳، آهن، گوگرد، ویتامینA و اسید فولیک اشاره شده است. همچنین غذاهای حاوی گروه ویتامینهایB و انواع نوشیدنیهای حاصل از فراوردههای تخمیری جو که با طعمهای مختلف وجود دارد، میتواند کمککننده باشد گاهی این نوشیدنیها با ویتامینB هم غنی میشوند. مصرف ماهی و ریشه برخی گیاهان مانند پیاز هم میتواند به سلامت و رشد مو کمک کند، اما اگر علت ریزش مو ژنتیکی باشد، هیچ کدام از فراوردههای مکمل نمیتواند درمان قطعیاش باشد.
آلوئه ورا و ریزش مو
دکتر حسین طباطبایی
متخصص پوست و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران
«آیا گیاه آلوئه ورا در درمان ریزش موی آقایان موثر است؟»
در پاسخ باید بگویم که استفاده از ژل گیاه آلوئهورا روی سر هیچ تاثیری در کاهش میزان ریزش مو ندارد. این گیاه فقط تا حدودی در نرم کردن موها موثر است. برخی ریزش موها حدود ۲ تا ۳ ماه بعد از انجام جراحیهای بزرگ، زایمان، قطع شیردهی، بهبود تب، قطع رژیم غذایی سخت یا روزه، استرس حاد و عصبی یا فشارهای ناگهانی ایجاد میشوند. این نوع ریزش مو پس از مدتی قطع میشود و موها دوباره شروع به رشد میکنند و با انجام اقدامهای خاص مثل استفاده از ویتامینها و املاح معدنی میتوان رشد موها را تسریع کرد. حال ممکن است برخی افراد در فاز ریزش موها از انواع محصولات آلوئهورا استفاده کنند و بعد از مدتی که موها دوباره شروع به رشد کردند، آن را به تاثیر گیاه آلوئهورا ربط دهند در حالیکه اینطور نیست و آلوئهورا هیچ تاثیری در اینباره ندارد. در ریزش موی آندروژنیک یا ارثی هم ریزش مو طبیعی است فقط قطر موها نازک میشود و باز استفاده از آلوئهورا تاثیری در میزان ضخامت آنها نخواهد داشت. تنها تاثیر گیاه آلوئهورا، نرم کردن پوست و موهاست و افرادی که پوست خشک دارند، میتوانند برای نرم شدن پوست و مویشان از صابون یا شامپوی آلوئهورا استفاده کنند.
منبع : سلامت
با سلام من ۲۱ سالمه حدودا یه ساله موهای تمام بدنم و سرم از حالت عادی خارج شده و ریزش شدید داره …
قرص اتورواستاتین ۲۰ مصرف میکردم ک دکتر بهم داده و الان قطعش کردم ولی ریزش موهای بدن صورت ابرو سر و ریشم کم نشده دلیلش چی میتونه باشه ؟؟!
هورمونی یا … میدونم ارثی نیست چون از هیچکدوم از اقوام ما ریزش مو ندارن
سلام
من ۳۵ سالمه حدود یک سالی میشه موهام از حالت خوش فرمی خارج شده و بصورت سیخ سیخی رشد میکنه در این مدت از انواع نرم کننده ها و سرم مو و…. هم استفاده کردم ولی بی تاثیر بوده در ضمن در این مدت موهای سفید هم بیشتر شده میخاستم اگه بشه ی راهکاری بهم بدید آیا مربوط به ویتامینی از بدنم میشه یا نه. با تشکر
با سلام و خسته نباشید خدمت شما
من خانمی ۳۲ ساله هستم مجرد مدت ۱۱ سال که دچار ریزش مو شدم و دکترها و راههای متفاوت امتحان کردم ولی نتیجه ای نگرفتم حجم موهام بشدت کم شده و پوست سرم در ناحیه بالای سر دیده میشه اخرین راهی که به ذهنم رسید خوردن قرص فیناید ۱ میل بود چون هر دکتری رفتم نه علت ریزش مو تشخیص داده شد نه درمانی انجام شد در ضمن پریود نامنظمی هم داشتم حدود ۷ سالی هست دو بار در ماه پریود میشدم ک اونم بعد مراجعه به پزشک علت خاص و درمان خاصی انجام نشد و من مدام قرص اچ دی مصرف میکنم که بتونم پریودم کنترل کنم یکی از پزشکان تشخیص تخمدان پلی کیستیک داد که مجددا مراجعه کردم پزشک بعدی گفتن که علائم تخمدان پلی کیستیک ندارم نمیدونم که بخاطر مصرف مداوم قرص اچ دی هست یا واقعا تشخیص اولیه اشتباه بوده
سوالم این بود ک حدود ۵ماه و نیم ک قرص فیناید مصرف میکنم و ریزش موی من شدید تر شده ولی همچنان مصرف ادامه دادم تو عوارض قرص فیناید دیدم نوشته برای خانم ها ریزش مو. ایا من مصرف ادامه بدم بعد از ۶ ماه ممکن بهبودی حاصل بشه یا باید مصرف قرص قطع کنم
تمام آزمایش ها ی لازم هم دادم و همه دکتر ها میگن مشکلی نداری ولی علت ریزش موی من مشخص نیست ممنون از راهنماییتون
من ۱۷ سالمه جلوی موهام داره خالی میشه علتش چیه
سلام من خانمی ۳۵ ساله هستم قسمت موی شقیقه هام کم شده و جاهایی خالی شده و احساس می کنم خط رویش مو هام عقب رفته.موهام کم پشته (به خصوص جلوی سر)من البته داروهای استرس و افسردگی هم استفاده می کنم.
سلام ترکیب روغن رزماری با روغن کرچک و روغن زیتون در رشد مو تاثیر دارد
سلام روغن روزماری برای پرپشت شدن مو تاثیری داره؟
سلام ببخشید شما یه آزمایش چکاب کامل بگیر مطمئن باش درست میشه
تشکر از وقتی که گذاشتید و پاسخ دادید ولی من اخرین اقدامم درخواست آزمایش های تخصصی ریزش مو از دکتر بود که تو اون آزمایش ها هم همه چی نرمال بود واقعا دیگه نمیدونم علت چیه و درمانش چی میتونه باشه.
سلام موهای جلو سرم خیلی کم پشته همش ریزش دارم خواهش میکنم یه راه حلی بگید واسه مشکلم ممنون میشم