سه شنبه , 30 آبان , 1396
آرین موتور

اگه شما هم از طرفداران نوشیدنی های ترش هستید، چای زرشک می تونه یکی از بهترین انتخاب های شما باشه. پاییز فصل زرشک تازه ست پس تا دیر نشده این چای خوش طعم و خوش رنگ رو درست و دوستانتون رو با اون شگفت زده کنید.

 

طرز تهیه چای زرشک

روش تهیه چای زرشک

زرشک برای انواع عفونت های گلو و گوارشی و همین طور التهابات خیلی مفیده. فشار خون رو پایین می آره و برای تنظیم ضربان قلب می تونه مصرف بشه. با نوشیدنی چای زرشک از خواص این میوه ارزشمند برخوردار بشین.

چای زرشک

مواد لازم 

زرشک ۲ قاشق غذاخوری

آب جوش ۲ لیوان

چای خشک  ۱ قاشق چای خوری

 

 روش آماده کردن زرشک تازه برای تهیه چای زرشک

ابتدا زرشک تازه را پاک کنید .

مراقب باشید تیغ بوته توی دستتون نره !

زرشک را بشویید.

 

طرز تهیه چای زرشک

ابتدا چای خشک را داخل قوری ریخته و روی اون ۲ لیوان آب در حال جوش بریزید . ۵ دقیقه فرصت بدید تا چایی رنگ بگیره.

۲ قاشق زرشک را داخل قوری بریزید و اجازه بدید چای دم بکشه.

می تونید این چای را با نبات یا عسل هم دم کنید.

به این ترتیب که ۲ قاشق غذاخوری عسل یا دو شاخه نبات به قوری اضافه کنید و بذارید چای دم بکشه.

چای زرشک

می تونید نوشیدنی را بدون چای هم درست کنید :

 

مواد لازم برای تهیه چای زرشک

زرشک تازه : به مقدار لازم

نبات : به مقدار لازم

آب جوش : به مقدار لازم

 

روش تهیه

زرشک تازه را خیلی ملایم و سریع بشویید. سپس داخل طرفی مقداری زرشک بریزید آنرا روی حرارت ملایم قرار دهید.

نبات به آن اضافه کنید. وقتی نبات حل شد و زرشک رنگ پس داد آنرا خاموش کنید. حدودا چند دقیقه بیشتر طول نخواهد کشید.

کمی اجازه دهید تا بماند. سپس آنرا کاملا صاف کنید.

از نوشیدن این چای یا دمنوش خوشرنگ و زیبا و خوشمزه لذت ببرید.

 

نوش جان



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • ته دیگ ، خواستنی مضر و خطرناک

      همه چیز درباره ته دیگ ، این خوشمزه خطرناک   از هر چه بگذريم سخن ته ديگ خوش‌تر است. آشپزهاي حرفه‌اي و پزشكان تغذيه در مورد ته‌ديگ هزار و يك توصيه مي‌كنند كه مردم …

  • تغذیه در دوران شیمی درمانی توصیه های تغذیه ای در دوره شیمی درمانی

         اصول تغذیه در دوران شیمی درمانی با تغذیه صحیح نه تنها از ایجاد سرطان پیشگیری می‌شود، بلکه در طول شیمی درمانی هم برای کاهش عوارض موثر بوده و پس از بهبود نیز احتمال عود را کاهش …

  • منابع تامین آهن مورد نیاز بدن

      10 غذا که آهن مورد نیاز بدن شما را تأمین می‌کنند   آهن” به عنوان یک ماده غذایی ضروری، وظیفه حمل اکسیژن دربدن را به عهده دارد. آهن یکی از عوامل تشکیل‌دهنده آنزیم‌های متعدد …

  • همه چیز درباره سبزی جعفری

    همه چیز درباره سبزی جعفری   جعفری چیست؟ گیاه جعفری ابتدا در کرانه های دریای مدیترانه مانند ایتالیا، الجزایر و تونس یافت شد و بیش از ۲۰۰۰ سال است که توسط بشر در نواحی دیگر …

  • خواص آلوئه ورا

      خواص و فواید درمانی آلوئه ورا چیست؟   آلوئه ورا (Aloe vera) دارویی گیاهی می باشد و از عصاره برگ های آلوئه ورا چندین قرن است که برای درمان پوست و نرم شدن آن …

  • راهکارهایی ساده برای کاهش وزن

    بهترین و ساده ترین راهکارهای رهایی از اضافه وزن   اگر از دست رژیم‌های غذایی مختلف خسته شده‌اید، اگر خوردن مداوم آب، حذف کامل کربوهیدرات‌ها یا چربی‌ها و امثال اینها شما را درمانده کرده و …

  • رژیم غذایی برای کاهش وزن موفق

    چگونه زنان فرانسوی بدون رعایت رژیم غذایی لاغر می مانند؟   آیا ممکن است یک رژیم غذایی لاغری وجود داشته باشد که پنیر و شکلات را توصیه کند؟ بله. این قضیه را راز “خوردن برای …

  • روش لاغری بدون تحمل گرسنگی

    بخورید و لاغر شوید : با این رژیم نه گرسنگی را تحمل کنید! نه اضافه وزن! معرفی روش لاغری بدون تحمل گرسنگی   در این مطلب چند روش لاغری برای افراد عاشق خوردن پیشنهاد می …

  • خواص آب طالبی

        پژوهشگران  در  تحقیقات جدید خود به این  نتیجه رسیدند که بین  آب طالبی و بیماری فشار خون ارتباط  نزدیکی وجود دارد و واقعا شفابخش است البته این فقط برای بیمار فشارخون مناسب است  …

  • تغذیه مناسب در فصل امتحانات

    در فصل امتحانات چی بخوریم و چی نخوریم؟ سال کنکور یکی از سال های مهم و فراموش نشدنی خیلی ها است. اغلب دانش آموزان بالاخره با این روز سرنوشت ساز روبرو خواهند شد. بیشتر ما …

  • راههای کاهش وزن در ماه رمضان راههای کاهش وزن در ماه رمضان

    توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان اگر می خواهید در ماه رمضان کاهش وزن داشته باشید این مطلب را با دقت مطالعه کرده و به نکاتی که اشاره شده عمل نمایید. بدون شک …

  • میان وعده های سالم و مقوی

      معرفی میان وعده های سالم و مقوی   میان وعده ها با توجه به نوع انتخاب ما می تواند خوب و یا بد باشد. ما می توانیم گرسنه بمانیم و تا وعده غذایی اصلی …

  • آشنایی با شلغم و خواص بی نظیر آن

      شلغم TURNIP نام علمی Brassica Napus با توجه به شروع شدن فصل سرما و لزوم دانستن اینکه استفاده از چه گیاهان برای جلوگیری از ابتلا به سرما خوردگی و یا در صورت ابتلا به …

  • خواص برخی از انواع تخمه ها

      خواص و فواید جادویی برخی از تخمه ها   تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا ۳ غنی اند. امگا ۳ موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری …

به کانال ما در تلگرام بپیوندید