تغذیه صحیح در ماه رمضان
نکات سلامت و تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزی ها، قسمت اعظم رژیم غذایی …
صفحه نخست » پزشکی و سلامت » بهداشت و سلامت عمومی » صفحه 18
نکات سلامت و تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزی ها، قسمت اعظم رژیم غذایی …
کولر چه مضراتی برای بدن دارد؟عوارض و اثرات منفی کولر روی سلامتی چیست؟ در یک روز گرم، شاید برای خیلی از افراد هیچ چیز لذتبخشتر از روشن کردن کولر و احساس کردن خنکای …
خارش و التهاب پوست از علائم پشهگزیدگی می باشد. در این مطلب به برخی از روشهای ساده برای درمان پشه گزیدگی در منزل اشاره شده است. ۶ روش درمان خانگی برای پشه گزیدگی اغلب اوقات …
علت عرق کردن بیش از حد چیست ؟ برای شما هم پیش آمده که صبح زود به حمام بروید، لباسهای تمیز بپوشید و برای انجام کارهای روزانه از خانه خارج شوید، ولی چند ساعت …
راههایی برای پیشگیری و کنترل چربی خون مصرف چربی های اشباع ،مستقیما چربی خون را افزایش می دهند چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تریگلیسرید از مقدار طبیعی آنها در …
فواید شگفت انگیز ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام کارشناسان عقیده دارند، دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم …
داشتن ظاهر زیبا و چهره متناسب نیازمند داشتن دندانهای سالم و مرتب است. بسیاری از افراد بنا به دلایل مختلف دارای دندانهای به هم فشرده و کج هستند که این امر به نوبهی خود باعث …
ارزان ترین و ساده ترین روش ها برای لاغر شدن وقتی سرمان آن قدر شلوغ است که وقت باشگاه رفتن نداریم. وقتی دو تا بچه کوچک داریم که وقت سر خاراندن هم برای …
چگونه پوست عرق سوز شده را درمان کنیم؟ پیشگیری از عرق سوز شدن پوست وقتی که در طول تمرین، پوست قسمتی از بدنمان به طور مستمر با لباس یا پوست خودمان ساییده میشود، اصطلاحا …
برای پیشگیری و درمان دندان درد چه کنیم ؟ علل دندان درد ، پیشگیری و درمان دندان درد دندان درد چیست؟ شایعترین علت دندان درد و یا درد در ناحیه ی فک و …