چهارشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۵
تصویر زندگی:
توصیه هایی برای تهیه غذای نذری

در تهیه غذای نذری برای مراسم محرم این نکات مهم را رعایت کنید

   برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید طبخ غذای نذری از آیین های ریشه دار مذهبی و دینی ما است. این غذاها و خوراکی های متنوع که بین دیگران توزیع می شوند، …

غذاهای پیشنهادی ماه رمضان

غذاهای پیشنهادی ماه رمضان؛ سحری و افطاری چی بپزیم؟

در این مطلب لیستی از غذاهای پیشنهادی ماه رمضان را گردآوری کرده ایم تا با کمک آن  براحتی منوی دلخواه خود را انتخاب کنید. برای دیدن دستور تهیه هر غذاها روی نام آن کلیک کنید. غذاهای پیشنهادی …

ماه رمضان چی بخوریم

ماه رمضان چی بخوریم؟ چی نخوریم؟ + نکات مهم تغذیه ای

سوال اکثر روزه داران عزیز این است که ماه رمضان چی بخوریم تا کمتر احساس گرسنگی و تشنگی کنیم؟ با تغذیه مناسب می توان تا حدودی گرسنگی را کنترل و از سرگیجه، خستگی، افت قند …

در ماه رمضان چه بخوریم چه نخوریم

تغذیه صحیح در ماه رمضان چگونه است؟

روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید. …

وعده سحری , خوردن سحری

بهترین غذا برای وعده سحری چیست؟ سحری چه بخوریم؟ چه نخوریم!

وعده سحری چه بخوریم؟ چه نخوریم؟ تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان ، کمک بسزایی به حفظ و ارتقای سلامت جسمی می کند و مردم با پیروی از الگوی تغذیه ای صحیح می توانند به …

تغذیه ماه رمضان

تغذیه صحیح در ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی

دکتر عین اله ولی زاده متخصص تغذیه و طب سنتی در خصوص تغذیه‌ ی مناسب در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: در قدم اول باید این ذهنیت که چند ساعت گرسنگی و تشنگی برای بدن …

نوشیدنی معجون سلامت خاکشیر تخم شربتی

معجون خاکشیر و تخم شربتی؛ معجون سلامتی همه فن حریف

معجون سلامت یک نوشیدنی پر خاصیت و  گوارا است. این نوشیدنی زمانی که ناشتا مصرف شود، معجزه می کند. می توانید شب آن را تهیه کرده و صبح میل کنید و لذت ببرید. این شربت …

توصیه های پزشکی ماه رمضان

توصیه های پزشکی ماه رمضان برای روزه داران و نکات مهم تغذیه ای

اگر می خواهید در ماه رمضان روزه بگیرید و بدنی سالم داشته باشید این توصیه های پزشکی و نکات تغذیه ای را فراموش نکنید. رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می تواند …

راههای کاهش وزن در ماه رمضان

راههای کاهش وزن در ماه رمضان

توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان اگر می خواهید در ماه رمضان کاهش وزن داشته باشید این مطلب را با دقت مطالعه کرده و به نکاتی که اشاره شده عمل نمایید. بدون شک …

نوشیدنی خنک ,نوشیدنی طبیعی ,کوکتل

نوشیدنی های خنک برای رفع تشنگی در تابستان

دستور تهیه نوشیدنی های خنک تابستانی نوشیدنی های خنک در هوای گرم رفع تشنگی و عطش کرده و آدم را سرحال می آورد. چه برای خودتان، و چه برای مهمان عزیزتان که از گرما آمده است، …