شلغم TURNIP نام علمی Brassica Napus با توجه به شروع شدن فصل سرما و لزوم دانستن اینکه استفاده از چه گیاهان برای جلوگیری از ابتلا به سرما خوردگی و یا در صورت ابتلا به …
خواص شگفت انگیز زالزالک این روزها نوبرانههایی در مغازههای میوه فروشی خودنمایی میکنند که شناخت خواص متعدد و بینظیر آنها ما را به مصرف بیشترشان ترغیب خواهد نمود. یکی از این نوبرانه ها که طعم …
شلغم دارای مواد معدنی است که برای پیشگیری از انواع سرطان مفید میباشد و همچنین در تصفیه خون و تقویت سیستم ایمنی در برابر بسیاری از بیماریهای عفونی نقش دارد. شیرمستی کارشناس تغذیه گفت: شلغم …
دیدهاید بعضیها هرچه غذا میخورند، چاق نمیشوند و به اصطلاح متابولیسم بدنشان بالاست؟! این افراد همیشه باعث میشوند کسانی که به قول خودشان «با آب نوشیدن» هم چاق میشوند، حسابی حسرت به دل شده و …
تا به حال به این فکر کردهاید که چرا عصرها اینقدر خسته و بیرمق هستید و عامل این خستگی و بیحالی چیست؟اگر دچار این حالت میشوید شاید بهتر باشد در مورد انتخاب نوع مواد خوراکی …
برخلاف سایر میوهها که آب آنها از فشرده شدن آنها به دست میآید، آب نارگیل مایعی غلیظ در وسط میوهی آن است که بیشترین حد آن در نارگیل نرسیده و سبز وجود دارد. این …
پژوهشگران در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیدند که بین آب طالبی و بیماری فشار خون ارتباط نزدیکی وجود دارد و واقعا شفابخش است البته این فقط برای بیمار فشارخون مناسب است و تاحدی …
۷ مورد از خواص قهوه قلب: نوشیدن ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیگرم قهوه در روز میتواند جریان خون را هنگام استراحت بهبود بخشد و از این طریق، سبب عملکرد بهتر قلب شود.انرژی: نوشیدن سه تا چهار …
اگر می خواهید لاغر شوید بادام بخورید اگرچه ارتباط میان چاقی و اعتیاد به غذا یا عشق به خوردن غیر قابل انکار است، اما دانشمندان بر این باورند که ناتوانی افراد در داشتن احساس …
فواید هندوانه: * هندوانه از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است . گرما را برطرف می کند و بهترین میوه تابستان است . * هندوانه مدر است و به پائین …