قره قروت ، خوشمزه و پرخاصیت قره قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید است. قره قروت حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی است. قره قروت یا قره قروت یکی از …
تقویت حافظه با خوراکیهای خوشمزه پژوهشها نشان میدهد مواد غذایی دارای آنتیاکسیدان و امگا۳ (از میوهجات گرفته تا ماهیها) برای تقویت حافظه مفید است. در مقاله زیر به شش ماده غذایی مناسب برای رشد بخش خاکستری …
اثرات مفید کرفس کوهی بذر کرفس کوهی اشتها آور است و در مهار رشد تومور معده و محافظت از کبد تأثیر مفیدی دارد. ضمن اینکه استفاده از آن و نیز جوشانده ریشه گیاه کرفس …
آشنایی با خواص تغذیهای و درمانی گیاه پیازچه پیازچه ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها، دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند. پیازچه مانند سیر و ترهفرنگی عضوی از خانواده Allium محسوب میشوند …
شنبلیله، گیاهی با خواص متعدد شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد میکند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و … به وفور یافت …
با زعفران زیباتر شوید مدت زمان زیادی است که زعفران به عنوان یک ماده غذایی مفید شناخته شده است. شاید تا به حال از خواص بیشمار زعفران از مادرتان و یا مادر بزرگ هایتان …
بریدگی، خراش، آفت، گلودرد و …، در همه این موارد بدن نیاز به ضدعفونی شدن دارد. اگر شما هم جزو افرادی هستید که ترکیبات طبیعی را می پسندید، این مطلب به دردتان می خورد. در …
ماسک شیر ، شگفت انگیز و معجزه گر احتمالا این محصول شگفتانگیز مراقبت از پوست هماکنون در یخچال شماست. همه ما با خواص بینظیر شیر بهعنوان یکی از اصلیترین مواد غذایی موردنیاز بدن …
مضرات ذرت مکزیکی و روش صحیح استفاده از ذرت ذرت سرشار از ویتامینهای گروه C، B، A و املاح معدنی کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن بوده و قسمت اعظم آن را مواد نشاستهای تشکیل …
فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن از جمله خواص دارویی عرق کاسنی تصفیه خون و شستشوی کبد است. کاسنی یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود …