پنج شنبه , 28 دی , 1396
آرین موتور
آرین موتور

این روزها (زمان انتشار این مطلب مصادف با ایام اربعین ) خیلی ها در تدارک بستن کوله پشتی برای شرکت در مراسم پیاده روی اربعین هستند، اگر شما هم یکی از این افراد هستید می توانید با خواندن این مطلب و دیدن تصویر آن، کوله پشتی خود را به نحوی ببندید که کمترین آسیب به بدن شما وارد شود و در عین حال دسترسی بهتری به وسایل خود داشته باشید.

یکی از فاکتورهای بسیار مهم به هنگام بستن کوله‌ پشتی میزان باری که قرار است در کوله قرار دهید و نوع برنامه‌ و سفری که در پیش رو دارید نیز حائز اهمیت است، بنابراین در ادامه ، نکاتی را خواهیم گفت که رعایت کردن آن باعث می شود تا کوله خود را کارآمد و سبک ببندید :

وسایلی و پوشاکی را که در طول روز به آن نیاز ندارید را در قسمت های زیرین کوله جای دهید، مانند کیسه خواب، زیرانداز و چادر. همچنین لباس خواب خود را، در میان کیسه خواب بگذارید تا همراه آن فشرده شده و جای زیادی نگیرد. بهتر است لباس های خود را لوله کنید ، این کار باعث می شود حجم بسیار کاهش یابد. حتی می توانید آن ها را در میان فضاهای خالی بین وسایل سخت کوله قرار دهید .

از کیسه های فشرده سازی استفاده کنید، شما تعداد زیادی لباس را درون آن ها قرار می دهید ، اما بند ها و کش هاییکه به صورت ضربدری روی آن ها قرار دارد ، به شما این امکان را می دهد تا آن ها را فشرده کنید .

نحوه صحیح بستن کوله پشتی

 

 

چی رو کجا بزاریم؟

معمولا در کوله پشتی ، یک سری وسایل جای خاص دارند تا دسترسی به آن ها راحت باشد اما به خاطر داشته باشید که بسته به نوع فعالیت شما این چینش می تواند متفاوت باشد .بادگیر و یا پانچو را در قسمت بالایی کوله قرار می دهند تا به هنگام بارش باران یا برف ، به راحتی بتوان به آن دسترسی داشت .جی پی اس ، نقشه ، قطب نما و … نیز در محلی خشک، در زیپ خای خارجی و بر روی کوله قرار می دهند .همچنین مخزن سوخت را همیشه خارج از کوله بگذارید و بطری آب را دم دست و در قسمت های مشخص شده در راست و یا چپ کوله قرار دهید .

نحوه صحیح بستن کوله پشتی

علاوه بر موارد ذکر شده بهتر است، چادر و زیرانداز را نیز به زیر کوله متصل کنید و وسایلی مانند عینک آفتابی ، قطب نما ، قمقمه آب و نقشه را که در طول روز به آن ها زیاد احتیاج پیدا می کنید را نیز جلوی دست قرار دهید. حتی می توانید از یک کیف کمری نیز استفاده کنید .

استاندارد انتخاب کردن کوله پشتی خیلی مهم است، زرا شما هر قدر هم که کوله خود را سبک ببندید، باز هم باعث خستگی و آسیب می شود. بنابراین از فروشگاه های مطمئن، کوله ای مناسب و استاندارد را خریداری نمایید اما فراموش نکنید حتی همان کوله ی استاندارد را نیز باید درست بر روی دوش انداخت تا وزن وسایل ، به طور مناسب بر روی شانه ، کمر و لگن پخش شود .

بعد از آنکه کوله را پر کردید، بندهای کمر و شانه را شل کنید، کوله را به دوش بیاندازید و تسمه کمری کوله را درست بر روی استخوان لگن بسته و محکم کنید. حال بندهای شانه را از دو طرف با 2 دست گرفته و به صورت هماهنگ و موازی تنگ کرده ، تا حدی که درست روی شانه قرار بگیرند . سپس به بند تنظیم ارتفاع کوله می رسیم که معمولا در کوله هایی با حجم بالا دیده می شود ، آن را نیز همین طوری تنظیم کنید که کوله مستقیم و صاف بر روی بدن شما قرار بگیرد و درعین حال با گردن و ستون فقرات زاویه ای مناسب داشته باشد و در انتها بند سینه را ببندید.

 

جام جم آنلاین



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

بیشتر ببینید
در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • چهره های معروف که سال 93 فوت کردند

    چهره های معروف که سال 93 از بین ما رفتند   فرشته مرگ سال 93 هم دست از سر چهره های معروف و سرشناس برنداشت. حضرت اجل نگذاشت سال بدون خبر ناگوار آغاز شود و …

  • آیا در تابستان زمین به خورشید نزدیک‌تر است؟

        آیا در تابستان زمین به خورشید نزدیک‌تر است؟ آن‌چه باعث تفاوت فصول می‌شود ارتباطی با دوری و نزدیکی از خورشید ندارد.   بیشتر مردم فکر می‌کنند در تابستان زمین به خورشید نزدیک‌تر است …

  • مخترع پیانو چه کسی است ؟

    چه کسی پیانو را اختراع کرد؟ +عکس مخترع پیانو کیست؟   بعضی از چیزها، آنقدر بدیهی و معمول و همیشگی در پیرامون ما حضور داشته‌اند که می‌پنداریم، از آغاز خلقت بوده‌اند یا دست‌کم مثل چرخ …

  • دانستنی هایی درباره پشه ها

    دانستنی هایی درباره پشه ها تقریبا همه ما متفق القول پشه را به عنوان مزاحم ریزنقشی می شناسیم که نیش میزند، نیش زدگیش باعث خارش میشود و برای دفع کردنش اغلب باید بوی بد حشره …

  • پرورش گل ارکیده آموزش پرورش گل ارکیده در خانه

    آموزش پرورش گل ارکیده در خانه   در این مقاله با راه ها و روش های پرورش گل ارکیده در خانه و آپارتمان آشنا خواهید شد. بعضی از گونه‌های ارکیده مقاوم و مناسب برای داخل خانه و …

  • موجودی جالب به نام خرگوش دریایی

      خرگوش دریایی موجودی جالب و تماشایی   خرگوش دریایی (sea bunnies) نوعی کرم دریایی و بسیار شبیه به خرگوش است. این موجود در رنگ های سفید و نارنجی دیده شده، دارای دو گوش و …

  • عکس تندر 90 جدید عکس تندر 90 پلاس و ویژگی های جدید و زمان عرضه

    منتظر ظاهر جدید تندر 90 باشید صبح دیروز در غرفه ایران خودرو در نمایشگاه خودرو اصفهان از فیس لیفت تندر 90 رونمایی شد ولی می‌دانید تندر 90 جدید چه تفاوتی با مدل‌ سابقش دارد؟ آقای …

  • دردناک‌ ترین گزش های جانوران

    دردناک‌ ترین گزش های جانوران   جاستین اشمیت حشره شناس در دانشگاه آریزونا با مطالعات خود درصدد ارائه مقیاسی برای دردآورترین نیش و گزش ها در دنیا بوده است. نکته قابل توجه آن است که …

  • شفق های قطبی چیستند؟

      ۸ حقیقت اعجاب انگیز در مورد شفق‌ های قطبی   شفق‌ های قطبی یا چراغ شمال نمایش حیرت انگیزی از بازی رنگ‌ها است هنگامی که تعامل میدان مغناطیسی زمین و ذرات باردار خورشیدی شب‌های …

  • راهنمای انتخاب رشته کنکور سراسری راهنمای انتخاب رشته کنکور سراسری

    راهنمای انتخاب رشته ، انتخاب آینده انتخاب رشته, بهترین راهنمایی های انتخاب رشته, سهمیه بندی در انتخاب رشته, اطلاعات مورد نیاز موقع انتخاب رشته, روش های انتخاب رشته, نحوه انتخاب رشته تحصیلی, نحوه انتخاب رشته, …

  • تاریخچه روز مادر در ایران و سایر کشورها

    تاریخچه روز مادر در کشورهای مختلف   به یاد آر چشمانی را كه بر تو نگران بودند به یاد آر دستانی را كه شب ها با نوازش های خود دردهای تو را تسكین می دادند …

  • نژاد آلپا گوسفند گردن دراز

     نژاد آلپا گوسفند گردن دراز   آلپاکا گونه ایی لاما است که در آمریکای جنوبی زندگی می کند. مانند لامای معمولی اهلی است ولی برعکس لاما که گوشی موز مانند دارد گوش های آلپاکا صاف است. …

  • آيا مي دانستيد که … ؟!

    آيا مي دانستيد که … ؟!     آيا مي دانستيد که : ماشین ظرفشویی در سال ۱۸۸۹ اختراع شد آیا می دانستید که : مرکز خورشید حدود ۱۵ میلیون درجه سانتی گراد حرارت دارد …

  • https://www.tasvirezendegi.com/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C/ راهنمای انتخاب بالش مناسب برای خواب راحت

    چگونه یک بالش مناسب انتخاب کنیم؟ اولین چیزی که همه‌ ما برای استراحت و یک خواب با کیفیت نیاز داریم بالش مناسب است انتخاب بالش مناسب از نظر نوع پارچه و مدل دوخت، اندازه و از …

به کانال ما در تلگرام بپیوندید