جمعه , 3 آذر , 1396
آرین موتور

این روزها (زمان انتشار این مطلب مصادف با ایام اربعین ) خیلی ها در تدارک بستن کوله پشتی برای شرکت در مراسم پیاده روی اربعین هستند، اگر شما هم یکی از این افراد هستید می توانید با خواندن این مطلب و دیدن تصویر آن، کوله پشتی خود را به نحوی ببندید که کمترین آسیب به بدن شما وارد شود و در عین حال دسترسی بهتری به وسایل خود داشته باشید.

یکی از فاکتورهای بسیار مهم به هنگام بستن کوله‌ پشتی میزان باری که قرار است در کوله قرار دهید و نوع برنامه‌ و سفری که در پیش رو دارید نیز حائز اهمیت است، بنابراین در ادامه ، نکاتی را خواهیم گفت که رعایت کردن آن باعث می شود تا کوله خود را کارآمد و سبک ببندید :

وسایلی و پوشاکی را که در طول روز به آن نیاز ندارید را در قسمت های زیرین کوله جای دهید، مانند کیسه خواب، زیرانداز و چادر. همچنین لباس خواب خود را، در میان کیسه خواب بگذارید تا همراه آن فشرده شده و جای زیادی نگیرد. بهتر است لباس های خود را لوله کنید ، این کار باعث می شود حجم بسیار کاهش یابد. حتی می توانید آن ها را در میان فضاهای خالی بین وسایل سخت کوله قرار دهید .

از کیسه های فشرده سازی استفاده کنید، شما تعداد زیادی لباس را درون آن ها قرار می دهید ، اما بند ها و کش هاییکه به صورت ضربدری روی آن ها قرار دارد ، به شما این امکان را می دهد تا آن ها را فشرده کنید .

نحوه صحیح بستن کوله پشتی

 

 

چی رو کجا بزاریم؟

معمولا در کوله پشتی ، یک سری وسایل جای خاص دارند تا دسترسی به آن ها راحت باشد اما به خاطر داشته باشید که بسته به نوع فعالیت شما این چینش می تواند متفاوت باشد .بادگیر و یا پانچو را در قسمت بالایی کوله قرار می دهند تا به هنگام بارش باران یا برف ، به راحتی بتوان به آن دسترسی داشت .جی پی اس ، نقشه ، قطب نما و … نیز در محلی خشک، در زیپ خای خارجی و بر روی کوله قرار می دهند .همچنین مخزن سوخت را همیشه خارج از کوله بگذارید و بطری آب را دم دست و در قسمت های مشخص شده در راست و یا چپ کوله قرار دهید .

نحوه صحیح بستن کوله پشتی

علاوه بر موارد ذکر شده بهتر است، چادر و زیرانداز را نیز به زیر کوله متصل کنید و وسایلی مانند عینک آفتابی ، قطب نما ، قمقمه آب و نقشه را که در طول روز به آن ها زیاد احتیاج پیدا می کنید را نیز جلوی دست قرار دهید. حتی می توانید از یک کیف کمری نیز استفاده کنید .

استاندارد انتخاب کردن کوله پشتی خیلی مهم است، زرا شما هر قدر هم که کوله خود را سبک ببندید، باز هم باعث خستگی و آسیب می شود. بنابراین از فروشگاه های مطمئن، کوله ای مناسب و استاندارد را خریداری نمایید اما فراموش نکنید حتی همان کوله ی استاندارد را نیز باید درست بر روی دوش انداخت تا وزن وسایل ، به طور مناسب بر روی شانه ، کمر و لگن پخش شود .

بعد از آنکه کوله را پر کردید، بندهای کمر و شانه را شل کنید، کوله را به دوش بیاندازید و تسمه کمری کوله را درست بر روی استخوان لگن بسته و محکم کنید. حال بندهای شانه را از دو طرف با 2 دست گرفته و به صورت هماهنگ و موازی تنگ کرده ، تا حدی که درست روی شانه قرار بگیرند . سپس به بند تنظیم ارتفاع کوله می رسیم که معمولا در کوله هایی با حجم بالا دیده می شود ، آن را نیز همین طوری تنظیم کنید که کوله مستقیم و صاف بر روی بدن شما قرار بگیرد و درعین حال با گردن و ستون فقرات زاویه ای مناسب داشته باشد و در انتها بند سینه را ببندید.

 

جام جم آنلاین



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

بیشتر ببینید
در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • خواندن برگه آزمایش و تفسیر نتایج آزمایش

        روش خواندن برگه آزمایش و تفسیر نتایج آزمایش   خیلی از افراد پس از انجام آزمایش های پزشکی و دریافت برگه نتایج آرمایش، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا …

  • 10 دانستنی جالب در مورد قله اورست

    « قله اورست بلند‌ترین قله جهان است»، خوب همه این را می‌دانیم. اما آیا همه چیز درباره این قله به همین یک جمله ختم می‌شود؟ حتماً چیزهایی هست که درباره این قله نمی‌دانیم. پس بخوانید …

  • دانستنی هایی در مورد سنگ عقیق

    دانستنی هایی در مورد سنگ عقیق سنگ عقیق، سنگ عشق و علاقه نقش سنگ‌ها در ساخت زیورآلات و جواهرات غیر قابل انکار است، به دنبال این روند، تاثیر زیورآلات بر پوشش و مد مشهود است. …

  • اطلاعات عمومی و دانستنی های جالب (3)

    اطلاعات عمومی و دانستنی های جالب   در این سری مطالب به نکات و دانستنی های جالب، اصطلاحات و برخی از باورهای غلطی که بین مردم رایج است پرداخته و سعی در اصلاح آنها خواهد …

  • کشف گور دست جمعی در یک فروشگاه

    کشف گور های دست جمعی در زیرزمین یک فروشگاه در پاریس   به تازگی باستان شناسان بیشتر از ۲۰۰ جسد را در زیرزمین یک سوپر مارکت در پاریس کشف کرده‌اند. منشاء این اسکلت‌ها احتمالاً به …

  • قدرتمندترین تجهیزات نظامی ارتش روسیه

    10 سلاح خوفناک ارتش روسیه ارتش روسیه به عنوان یکی از 3 قدرت نظامی برتر جهان، سومین بودجه دفاعی جهان را در پهناورترین کشور کره زمین در اختیار دارد. بودجه دفاعی 70 میلیارد دلاری سالانه …

  • افزایش قیمت خودرو کلاس بندی انواع خودرو |هاچبک|سدان|کراس اوور|کوپه‌|آفرودر|شاسی بلند ها

    راهنمای کامل کلاس‌ بندی انواع خودرو وب‌سایت پدال – شاهین احمدزاده: امروزه انتخاب نوع بدنه‌ی خودرو گیج‌کننده‌تر از هر زمان دیگری بوده و خودروسازها بسته به نیاز هر فردی نوع متفاوتی از خودرو را عرضه …

  • مرد ها عاشق زنان سفید پوست هستند آقایان زنان سفید پوست را می‌پسندند یا سبزه رو ؟ خانم ها چی؟

    مرد ها عاشق زنان با رنگ پوست سفید هستند در حالی که برای زنان، مردان تیره پوست جذابیت بیشتری دارد، مردان از زنان با پوست سفید را بیشتر خوششان می آید! اما چرا؟!   براساس …

  • در مورد حنا بیشتر بدانید

    در مورد حنا بیشتر بدانید ضد باکتری، ضد قارچ، ضد تب، ضد اسپاسم، ضد ویروس، ضد آفتاب، قابض…   حنا گیاهی درختچه‌ای و با ارتفاع تا 7 متری می‌باشد. برگ‌های این درختچه، ساده، بیضی، نوک …

  • تخم حلزون ، غذایی لذیذ و گرانقیمت

     بی شک یکی از گران ترین وعده های غذایی در دنیا تخم ماهیان خاویار است با قیمتی حدود 250 دلار به ازای هر 50 گرم. اگر از خاویار فاکتور بگیرید میتوان از تخم های حلزون …

  • چرا زرده تخم مرغ زرد است؟

    علت زرد بودن زرده تخم مرغ چیست ؟   چرا زرده تخم مرغ زرد است؟ زرده تخم مرغ ، ماده خوش رنگ و خوشمزه ای است که بسیاری اوقات زینت بخش سفره های ماست ، اما …

  • خواص سنگ فیروزه برای جسم و روح

      استفاده از خواص سنگ فیروزه برای تقویت قلب و چشم چشم زخم، محافظت در برابر حوادث و بلايا، از بين برنده ترس، استرس و افسردگي، ايجاد شادي و خوش شانسي، رونق كسب و كار …

  • دانستنی هایی در مورد حرم امام رضا (ع)

    چهل نکته جالب درباره “حرم امام رضا(ع)”   نکته۱ در سال ۲۰۳ و به قولى ۲۰۲ هجرى قمرى که حضرت رضا علیه السلام در طوس به شهادت رسیدند بدن مطهر آن امام همام را در …

  • نکاتی در مورد بارگیری وسایل در عقب خودرو

       نکاتی در مورد قرار دادن وسایل عقب خودرو   چه به یک مسافرت خارج از شهر بروید، یا به خانه‌ی جدید نقل‌مکان کنید یا بخواهید که دانشجویتان را به دانشگاهش برسانید، هنگام بارگیری وسایل …

به کانال ما در تلگرام بپیوندید