چهارشنبه , 2 اسفند , 1396
آرین موتور
آرین موتور

راهکاری سنتی برای خشکی پوست

راهکاری سنتی برای خشکی پوست

مصرف عرقیات کمک می‌کند تا حرارت کبد که باعث خشکی در بدن می‌شود، کاهش یابد.

 

دکترحسینی متخصص طب‌سنتی گفت:

خشکی پوست جزو بیماری‌هایی است که خیلی از مردم بخصوص در فصل سرما به آن دچار می‌شوند. بهترین راه برای درمان خشکی پوست افزایش رطوبت بدن است که می‌توان عرق کاسنی یا عرق شاه‌تره مصرف کرد چرا که این عرقیات، حرارت کبد را که باعث خشکی در بدن می‌شود کاهش می‌دهد و از این طریق جلوی خارش‌های پوستی گرفته می‌شود.

 

وی با اشاره به دیگر راه‌های درمان عنوان کرد:

همچنین برای درمان خشکی پوست می‌توان از انواع سبزی، میوه، غلات، دانه‌های خوراکی و آجیل استفاده کرد. مصرف سبزی‌هایی مانند هویج، کدوحلوایی یا میوه‌هایی مانند نارنگی، پرتقال، طالبی، زردآلو و لیمو به‌دلیل داشتن بتاکاروتن باعث شادابی پوست می‌شوند.

 

در ادامه :

یکی دیگر از راه‌های درمان خشکی پوست، پیشگیری یا درمان موضعی است که می‌توان جاهایی از پوست را که دچار خارش یا خشکی شده با انواع روغن‌های موضعی مانند روغن زیتون، بادام‌شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن‌های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می‌شوند و استفاده از آن‌ها برای همه گروه‌های سنی مناسب است.

 

دکتر حسینی متخصص طب سنتی درخصوص موارد توصیه‌ای خاطر نشان کرد:

مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخود فرنگی نیز باعث دریافت ویتامین ب١ و جلوگیری از خشکی پوست می‌شود. مصرف میوه‌هایی سرشار از ویتامین‌های آ و سی به شادابی پوست کمک می‌کند. مصرف بالای غذاهای سرخ شده و فست‌فود‌ها برای پوست مناسب نیست و خوردن نوشابه، چیپس، شکلات و تنقلات برای پوست مضر است.

 

شایان ذکر است بخور کردن در منزل، خواب کافی و ورزش کردن نیز از عواملی است که باعث بازسازی و ترمیم سلول‌های پوستی می‌شود.

 

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان 



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
  • روش داشتن پوست سالم و شاداب چگونه پوست سالم و شاداب داشته باشیم ؟

    رژیم غذایی شما می‌تواند پوست شما را از درون به بیرون بهبود بدهد یا آسیب بزند، بنابراین داشتن پوست سالم و شاداب از رژیم غذایی سالم شروع می‌شود. پوست شما، پنجره‌ی بدن‌تان است که سرگذشت …

مطالب قبلی این بخش
  • ماسک کدو حلوایی طرز تهیه ماسک کدو حلوایی ماده ای بی نظیر برای تقویت پوست و مو

    طرز تهیه انواع ماسک کدو حلوایی برای تقویت پوست و مو  ماسک کدو حلوایی ، این میوه زمستانی ، موهای تان را پرپشت و پوست تان را شفاف و جوان می کند!! با کدو حلوایی می توانید …

  • ماسک های خانگی برای درمان خشکی پوست

      6 نسخه خانگی برای برطرف کردن خشکی پوست در زمستان اگر برای درمان خشکی پوست تان دنبال نسخه‌های خانگی و سنتی می‌گردید، می‌توانید از نسخه‌های زیر استفاده کنید. برای رهایی از خشکی پوست ماسک‌های …

  • ماسک صورت کدو حلوایی برای زیبایی پوست

      روش تهیه انواع ماسک صورت کدو حلوایی برای زیبایی پوست   در این مطلب روش تهیه 7 نوع ماسک صورت کدو حلوایی را فرا خواهید گرفت که به زیبایی، درخشش و نرمی پوست شما کمک …

  • سلامت پوست , سم زدایی پوست سلامت پوست را در بهار و تابستان تضمین کنید

    راهی ساده برای سلامت پوست و سم زدایی آن   این روزهای بهاری، بهترین زمان برای مراقبت از پوست و حفظ سلامت پوست با انجام اقدامات ضد پیری آن است. با نکاتی که در ادامه گفته می شود …

  • از بین بردن تیرگی آرنج, سفید کردن زانو, رفع تیرگی آرنج و زانو از بین بردن سیاهی آرنج و زانو با درمان گیاهی

    معرفی روش های از بین بردن سیاهی آرنج و زانو با مواد طبیعی  از بین بردن سیاهی آرنج و زانو با روش های طبیعی , رفع سیاهی آرنج و زانو , رفع تیرگی آرنج و زانو …

  • روش های پیشگیری و درمان آکنه

    راه حلی اعجاب آور برای درمان آکنه بسیاری از افراد با اینکه سن بلوغ را گذرانده اند باز هم صورتشان دارای جوش است،به چه علت؟   آکنه یا جوش غرور جوانی یکی از شایع ترین …

  • راه های طبیعی برای رفع جوش صورت

    چگونه از شر جوش صورت خلاص شویم ؟؟؟ اگر صبح که از خواب بیدار می شوید متوجه شوید که یک جوش در قسمتی از صورتتان سر برآورده و خصوصا اگر این اتفاق قبل از یک …

  • فواید انار برای پوست و مو فواید انار برای پوست و مو و طرز تهیه چند ماسک انار

    انار خواص درمانی زیادی برای بدن دارد و موجب پیشگیری از برخی بیماریهای می شود. در این مطلب برخی فواید انار برای پوست و مو را شرح داده و شما را با روش تهیه چند …

  • راهنمای انتخاب کرم نرم کننده و لوسیون

      شاید برای شما هم پیش آمده باشد که تا بحال از خود پرسیده باشید بهترین کرم مرطوب کننده چیست؟ از چه کرمی باید استفاده کرد؟ کرم بهتر است یا لوسیون؟ اگر به دلیل تنوع …

  • آنچه در مورد لیزر موهای زائد غلط است!

    فواید و مضرات لیزر موهای زائد  لیزر موهای زائد را کم و نازک می کند، اما باعث از بین رفتن آنها نمی شود. لیزر به دلیل وارد کردن نور با سرعت بالا به داخل بافت پوست برای سوزاندن …

  • طرز تهیه ژل آلوئه ورا طرز تهیه ژل آلوئه ورا برای زیبایی و لطافت پوست

    ژل آلوئه ورا حاوی فهرستی طولانی از مواد معدنی، همچون کلسیم، مس، منیزیم، پتاسیم، سدیم و روی است که برای عملکرد های مختلف بدن ضروری است. همچنین محتوی اسید چرب است که خواص آنتی سپتیک …

  • پیشگیری از چروک صورت با شکلک درآوردن

        چروک زدایی بدون بوتاكس پیشگیری از چروک صورت با شکلک درآوردن    محققان مي‌گويند براي كند كردن روند پيري پوست و پیشگیری از چروک صورت مي‌توانيد شكلك‌هاي بانمكي را دربياوريد. از نظر آنها …

  • جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست گردن

    چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید   کاهش وزن سریع موجب شل شدن و افتادگی پوست بویژه پوست گردن می‌شود.   شل شدن عضلات ، چربی اضافه و بالا رفتن سن …

  • حساسیت های آرایشی, متخصص پوست, زیبایی پوست, حساسیت های آرایشی, علائم آلرژی های آرایشی, لوازم آرایش‌, استفاده از لوازم آرایش‌, آرایش کردن حساسیت های آرایشی را دور بزنید

    حساسیت های آرایشی را دور بزنید   بسیاری از بانوان از اینکه بعد از استفاده از لوازم آرایشی دچار حساسیت هایی نظیر قرمزی ، خارش و یا کهیر میشوند شکایت دارند. بهتر است همیشه از …

به کانال ما در تلگرام بپیوندید