چهارشنبه , 22 آذر , 1396
آرین موتور

راهکاری سنتی برای خشکی پوست

راهکاری سنتی برای خشکی پوست

مصرف عرقیات کمک می‌کند تا حرارت کبد که باعث خشکی در بدن می‌شود، کاهش یابد.

 

دکترحسینی متخصص طب‌سنتی گفت:

خشکی پوست جزو بیماری‌هایی است که خیلی از مردم بخصوص در فصل سرما به آن دچار می‌شوند. بهترین راه برای درمان خشکی پوست افزایش رطوبت بدن است که می‌توان عرق کاسنی یا عرق شاه‌تره مصرف کرد چرا که این عرقیات، حرارت کبد را که باعث خشکی در بدن می‌شود کاهش می‌دهد و از این طریق جلوی خارش‌های پوستی گرفته می‌شود.

 

وی با اشاره به دیگر راه‌های درمان عنوان کرد:

همچنین برای درمان خشکی پوست می‌توان از انواع سبزی، میوه، غلات، دانه‌های خوراکی و آجیل استفاده کرد. مصرف سبزی‌هایی مانند هویج، کدوحلوایی یا میوه‌هایی مانند نارنگی، پرتقال، طالبی، زردآلو و لیمو به‌دلیل داشتن بتاکاروتن باعث شادابی پوست می‌شوند.

 

در ادامه :

یکی دیگر از راه‌های درمان خشکی پوست، پیشگیری یا درمان موضعی است که می‌توان جاهایی از پوست را که دچار خارش یا خشکی شده با انواع روغن‌های موضعی مانند روغن زیتون، بادام‌شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن‌های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می‌شوند و استفاده از آن‌ها برای همه گروه‌های سنی مناسب است.

 

دکتر حسینی متخصص طب سنتی درخصوص موارد توصیه‌ای خاطر نشان کرد:

مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخود فرنگی نیز باعث دریافت ویتامین ب١ و جلوگیری از خشکی پوست می‌شود. مصرف میوه‌هایی سرشار از ویتامین‌های آ و سی به شادابی پوست کمک می‌کند. مصرف بالای غذاهای سرخ شده و فست‌فود‌ها برای پوست مناسب نیست و خوردن نوشابه، چیپس، شکلات و تنقلات برای پوست مضر است.

 

شایان ذکر است بخور کردن در منزل، خواب کافی و ورزش کردن نیز از عواملی است که باعث بازسازی و ترمیم سلول‌های پوستی می‌شود.

 

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان 



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
  • روش داشتن پوست سالم و شاداب چگونه پوست سالم و شاداب داشته باشیم ؟

    رژیم غذایی شما می‌تواند پوست شما را از درون به بیرون بهبود بدهد یا آسیب بزند، بنابراین داشتن پوست سالم و شاداب از رژیم غذایی سالم شروع می‌شود. پوست شما، پنجره‌ی بدن‌تان است که سرگذشت …

مطالب قبلی این بخش
  • پاکسازی پوست , پلینگ پوست , شادابی پوست پاکسازی پوست تان را خودتان انجام دهید

    روش های عالی برای پاکسازی پوست   از جمله راه های پاکسازی پوست یا پلینگ می توان به بخور دادن ، روغن مالی ، استفاده از ماسک و…اشاره کرد که هر فردی بنا به نوع …

  • کاربرد کانسیلر و طرز استفاده از آن

    کاربرد کانسیلر و طرز استفاده از آن چه کسانی باید از کانسیلر استفاده کنند ؟   استفاده از کانسیلر امروزه از واجبات آرایش است و به اندازه استفاده از فونداسیون و کرم پودر مهم می …

  • پوستی لطیف و درخشان با ماسک گوجه فرنگی

    دستور تهیه چند ماسک گوجه فرنگی تاثیر گوجه فرنگی بر زیبایی پوست   گوجه فرنگی به علت داشتن ویتامین C و پتاسیم زیاد در تنگ كردن منافذ پوست مؤثر است و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گوجه …

  • برنزه کردن پوست برنزه کردن پوست | معرفی برنزه کننده های خوشنام بازار

    اگر این تابستان تصمیم خود را برای برنزه کردن پوست تانگرفته‌اید از بین گزینه‌های رفتن سراغ سولاریوم یا گرفتن حمام آفتاب روش بی‌ضررتر دیگری هم پیش روی شما هست. راهی که به عقیده متخصصان پوست به‌مراتب …

  • ویتامین‌های مورد نیاز پوست

    احتمالش وجود دارد که پوستتان به اندازه‌ی کافی مواد مغذی دریافت نکند. ریچارد پارکر شیمیدان، نکاتی مختصر و مفید درباره‌ی ویتامین‌های مورد نیاز پوست شما و چگونگی افزایش آنها بیان می‌کند:   ویتامین A رتینول، …

  • محافظت پوست, سلامت پوست ,مراقبت از پوست محافظت پوست در سفر به مناطق ساحلی یا کوهستانی

    روش های محافظت پوست صورت در مسافرت در این مطلب با برخی از بایدهای محافظت پوست در سفر به مناطق ساحلی آشنا خواهید شد و اینکه بطور کلی چگونه در سفر از پوست مراقبت کنیم ؟ …

  • ماسک های خانگی برای درمان خشکی پوست

      6 نسخه خانگی برای برطرف کردن خشکی پوست در زمستان اگر برای درمان خشکی پوست تان دنبال نسخه‌های خانگی و سنتی می‌گردید، می‌توانید از نسخه‌های زیر استفاده کنید. برای رهایی از خشکی پوست ماسک‌های …

  • مزایا و معایب لیزر درمانی و الکترولیز

    بررسی مزایا و معایب لیزر درمانی و الکترولیز (دو روش برای ازبین بردن دائمی موهای زائد)   یکی از مشکلات و معضلات همیشگی خانم ها و بعضی از آقایان، رشد زیاد موهای بدن در نواحی …

  • از بین بردن چین و چروک پوست,لکه گیری پوست جلوگیری از چین و چروک پوست و لکه گیری پوست

    ماسک های طبیعی برای رفع چین و چروک پوست و لکه‌گیری  نور آفتاب، افزایش سن و آلودگی‌‌های محیط همه طراوت را از پوست شما می‌‌گیرند و باعث بروز چین و چروک پوست می‌شوند. هیچ ‌کسی نیست …

  • ماسک روشن کننده پوست طرز تهیه چند ماسک روشن کننده پوست طبیعی و خانگی

    در این مطلب روش تهیه چهار نوع ماسک روشن کننده پوست که از مواد طبیعی تشکیل شده آموزش داده شده است . این ماسک ها برای روشن کردن پوست, درمان لکه های آفتاب سوختگی, از بین …

  • رفع تیرگی زیر بغل در خانه از بین بردن تیرگی زیر بغل به روش ساده در منزل

    درمان های خانگی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل   درمان های خانگی برای از رفع تیرگی زیر بغل   تیرگی زیر بغل ها کاملا طبیعی است اما ممکن است برای بعضی ها خجالت آور …

  • رازهای جوان ماندن پوست پس از سی سالگی

      ممکن است تا ٣٠ سالگی پوست شما زیبا و شفاف به نظر برسد اما به تدریج با برخورد هر تابش خورشید به پوست شما، زیبایی و لطافت پوست شما تحت‌تأثیر قرار گرفته و لکه‌ها …

  • کاهش درد رفع موهای زائد با شمع کاهش درد رفع موهای زائد با شمع

    کاهش درد رفع موهای زائد با شمع   خیلی ها به خاطر دردی که موقعه استفاده شمع (Waxing) برای رفع موهای زائد ، دارد می ترسند لذا برای زدن موهای زائد به کرم های مخصوص از …

  • مواد مضر برای پوست های حساس

    اگزما، صدفک، یا پوستی حساس دارید؟ چه چیزهایی برای پوست های حساس مضر هستند؟   در این مطلب در مورد آنچه موجب تحریک پوست های حساس می شوند صحبت می کنیم. هرکسی که دارای مشکلات …

به کانال ما در تلگرام بپیوندید
به کانال ما در تلگرام بپیوندید