شنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۲

چاقی

محاسبه آنلاین قد و وزن ایده آل | محاسبه شاخص چربی و توده بدن آنلاین

BMI چیست؟ شاخص حجم بدن (Body Mass Index = BMI) فرمولی است که توسط آماردان بلژیکی ، آدولف کتلت (Adolphe Quetelet) توسعه یافت.BMI در واقع مرجعی برای نشان دادن میزان حجم بدن می باشد و …

» مشاهده کنید «

۱۰ چیزی که هرگز فکر نمی‌کردید باعث چاق شدن شما بشود!

استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند باعث اضافه وزن و چاقی می شود. جای تعجب نیست، تحقیقات تائید کرده‌اند که استفاده زیاد از گوشی‌های هوشمند می‌تواند شما را چاق و افسرده کند. …

» مشاهده کنید «

جلوگیری از افزایش وزن در دوران یائسگی

افزایش وزن در دوران یائسگی پدیده ای طبیعی و اجتناب ناپذیر است، اما شما می توانید این روند را با افزایش فعالیت بدنی و یک رژیم غذایی سالم به حداقل برسانید. اکثر زنان به …

» مشاهده کنید «

Obesity - چاقی مفرط - وزن زیاد - چاقی بیش از حد - افزایش چربی بدن

علل بروز چاقی مفرط چیست؟

چاقی یک ناهنجاری پیچیده است که در آن به چربی بدن اضافه می شود. چاقی فقط نگرانی درباره زیبایی ظاهری نیست، خطر بیماریهایی مانند عوارض قلبی و عروقی ، دیابت و فشار خون را افزایش …

» مشاهده کنید «

غذا خوردن قبل از خواب و چاقی

غذا خوردن قبل از خواب و اضافه وزن اغلب متخصصان توصیه می کنند که شام و دسر خود را حداقل دو الی سه ساعت قبل از خواب بخورید ، آیا غذا خوردن قبل از …

» مشاهده کنید «

چاقی : دلایل و روش درمان

این روزها همه جا بحث از چاقی، اضافه وزن و لاغر شدن است، اما آیا تابحال فکر کرده‌ اید، که شما واقعا چاق هستید یا نه و یا اینکه به رژیم غذایی و کم کردن …

» مشاهده کنید «

چرا کاهش وزن ایده آل نداریم؟

برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیت‌های جسمی تاحدی وزن خود را کاهش می‌دهند اما اغلب میزان این کاهش وزن چندان ایده‌آل و …

» مشاهده کنید «

باخبر شوید:

تبلیغات راهنما تماس با ما نقشه سایت هشتگ ها!

دسترسی سریع: