یکی از شایعترین دردهای شکمی، نفخ است که علت بسیاری از مراجعات بیماران به متخصصان گوارش به شمار میآید. از قدیم گفته میشد مصرف غذاهای باددار و نفاخ باعث دلدرد و ایجاد گاز معده میشود. …
راهنمای کامل برای رفع نفخ شیر مادر بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند با مشکل نفخ و دل درد نوزاد خود روبه رو هستند که …
ابن سینا به داد معده ام برس! نگاهی به آدمهای اطرافتان بیندازید؛ بعید است یکی دو نفر که از مشکلات و ناراحتی های معده شکایت میکنند را در میان آنها نبینید. سوزش، درد یا مشکلات …
دلایل یبوست کدام اند؟ پیشگیری و درمان یبوست چگونه است؟ یبوست (Constipation) بیماری ای است که در آن فرد بسختی اجابت مزاج کرده و میزان دفع مدفوع کم می شود. مدت نرمال اجابت …
چگونه معده مان را کوچک کنیم؟ برای کوچک کردن حجم معده باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. از جمله اینکه به شیوه درستی غذا مصرف کنید، فعالیت بدنیتان را افزایش دهید، خواب کافی داشته …
راه های سریع و آسان برای هضم بهتر غذا همه ما با مشکلات سوء هاضمه آشنا هستیم و احساس بد آن را تجربه کردهایم. خوشبختانه، گَوین بروکس، متخصص تناسب اندام و سلامتی، همکار و موسس …
دانستنی های لازم درباره آپاندیسیت متأسفانه در ایران معمولا هر درد شکمی را مترادف با آپاندیسیت میدانند، این در حالی که بسیاری از مردم هنوز حتی جایگاه این عضو بدن را نمیشناسند. از سوی دیگر …
علایم کمبود روی در بدن ممکن است درباره عنصر روی مطالبی شنیده باشید. اما آیا از خواص آن به طور کامل اطلاع دارید؟ نتایج بررسی های جدید نشان می دهد که روی یکی از ریزمغذی …
این دردهای شکمی را جدی بگیرید! بسیاری از ما ممکن است در طول روز با دردهایی در ناحیه شکم و اطراف آن مواجه شویم که آن را چندان جدی نگرفته و از مراجعه …
کرمک چیست؟ کرمک نوعی انگل است که می تواند کودکان و بزرگسالان را آلوده کند اما میزان شیوع کرمک در کودکان بیشتر است. کرمک چگونه گسترش پیدا می کند؟ کرمک به صورت مستقیم از فردی …