آشنایی با خواص کلم قرمز در دنیای سبزیها و میوهها، رنگ قرمز یعنی سلامت، چون که نشاندهندهی وجود آنتیاکسیدانهای مهم در خوراکی مورد نظر است. کلم قرمز از سبزیجاتی است که خواص بی …
اگر شکم صاف می خواهید این خوراکی ها را بخورید داشتن شکم صاف یک شبه حاصل نمی شود. خوشبختانه می شود با تکیه بر برخی مواد غذایی و صدالبته داشتن تحرک بدنی مناسب به …
شاید نمی دانستید اما خوردن پروتئین در صبحانه موجب می شود کالری بیشتری بسوزانید ! اما دقیقا چه میزان پروتئین در وعدهی صبحانه منجر به حداکثر میزان چربیسوزی میشود؟ نان تست خورها، زمان تغییر …
خواص درمانی موسیر + روش مصرف آن موسیر از خانواده سیر، پیاز و پیازچه بوده و نسبت به پیاز شیرینتر و هضم آن نیز آسانتر است و خواص درمانی فراوانی دارد. طی نتایج حاصله …
فواید سماق ؛ ادویه شگفتانگیز ایرانی خواص سماق |درمان تب| جلوگیری از انزال زودرس | درمان زخمهای بد |درمان ترشح واژینال| تسکین گلودرد | فواید سماق |فواید سماق برای پوست| فواید سماق برای مو |درمان …
دختر سالم با صبحانه سالم در این مطلب به نکات مهمی اشاره می شود که دختران جوان باید برای سلامتی و تناسب اندام در خوردن صبحانه سالم رعایت کند. اغلب دختران ایرانی دچار …
معرفی منابع غنی اهن ممکن است اسفناج نیروی فوق زمینی به شما ندهد، اما این گیاه سبز و سایر مواد غذایی حاوی آهن ، به شما کمک می کند تا با کمبود آهن و …
در ادامه بخشهایی از میوه و سبزی ها را به شما معرفی می کنیم که احتمالاً آنها را دور میریزید؛ اما باید بدانید این بخشها از نظر ارزش غذایی فوقالعاده مغذی هستند. احتمالاً هر …
یکی از بهترین نمونهها برای درمان گیاهی گلپر (Heracleum persicum) است، گیاهی که به خاطر خاصیت تحریک گوارش و ضدعفونیکنندگی، موردتوجه درمانگران گیاهی بوده است. در اینجا با برخی از خواص این گیاه شگفتانگیز آشنا …
آیا می دانید خواص درمانی کنگر چیست؟ آیا می دانید کنگر برای تمام افراد مفید نیست و برای برخی حتی مضر است؟ کنگر افزایش دهنده ادرار و محرک کلیه ها و کبد است گیاه …