شنبه , ۲۷ بهمن , ۱۳۹۷
توصیه های پزشکی ماه رمضان

توصیه های پزشکی ماه رمضان برای روزه داران و نکات مهم تغذیه ای

اگر می خواهید در ماه رمضان روزه بگیرید و بدنی سالم داشته باشید این توصیه های پزشکی و نکات تغذیه ای را فراموش نکنید. رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می تواند …

راههای کاهش وزن در ماه رمضان

راههای کاهش وزن در ماه رمضان

توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان اگر می خواهید در ماه رمضان کاهش وزن داشته باشید این مطلب را با دقت مطالعه کرده و به نکاتی که اشاره شده عمل نمایید. بدون شک …

وعده سحری , خوردن سحری

بهترین غذا برای وعده سحری چیست ؟

وعده سحری چه بخوریم؟ چه نخوریم ؟ وعده سحری , تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان, خوردن سحری در ماه رمضان, تغذیه سالم, بهترین سحری, روزه بدون سحری, غذای ساده برای سحری, سفره سحری, عوارض …

نوشیدنی خنک ,نوشیدنی طبیعی ,کوکتل

نوشیدنی های خنک برای رفع تشنگی در تابستان

دستور تهیه نوشیدنی های خنک تابستانی نوشیدنی های خنک در هوای گرم رفع تشنگی و عطش کرده و آدم را سرحال می آورد. چه برای خودتان، و چه برای مهمان عزیزتان که از گرما آمده است، …

توصیه هایی برای تهیه غذای نذری

   برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید   طبخ غذای نذری از آیین های ریشه دار مذهبی و دینی ما است. این غذاها و خوراکی های متنوع که بین دیگران توزیع می …

خواص خاکشیر و طریقه مصرف آن

خواص خاکشیر و طریقه مصرف آن   خاکشیر یا خاکشی یا شفترک یا خاکشور یا خاکژی گیاهی است از تیره صلیبیان به ارتفاع 20 سانتی‌متر الی یک متر که به طور خودرو در باغ‌ها و …

تغذیه و ورزش در ماه رمضان

تغذیه صحیح و ورزش در ماه رمضان   ورزش در ماه رمضان ، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های …

در ماه رمضان چه بخوریم چه نخوریم

تغذیه صحیح در ماه رمضان در ماه رمضان چه بخوریم چه نخوریم   روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در …

روزه گرفتن در دوران بارداری و شیردهی

در زمان بارداری و شیردهی میشه روزه گرفت؟   برخی پژوهش ها نشان می دهد مادران می توانند در دوران بارداری و شیردهی به راحتی روزه بگیرند به شرط آنکه مواد مغذی و آب و …

نکاتی در مورد روزه گرفتن کودکان

اصول روزه گرفتن کودکان در ماه رمضان، سوال‌هایی هم درباره روزه گرفتن کودکان ، در ذهن پدرها و مادرها شکل می‌گیرد و دوست دارند بیش‌تر و بیش‌تر درباره اصول روزه‌داری کودکان بدانند. ربنا… ربنا… شوق …

  • دسته گل عروس از سنجاق سینه 3

    دسته گل عروس ساخته شده از نگین طرح ها و مدل های جالب و متنوع دسته گل عروس که با سنگ و مروارید و نگین های زرق و برق دار تزئین شده اند. در ساخت …

  • چند نمونه جا حلقه ای برای سفره عقد

    نمونه هائی از جا حلقه ای برای تزئین خنچه عقد  ایده ای جالب برای حلقه سفره عقد بالشتک جای حلقه ای سفره عقد بالشتک جای حلقه ای سفره عقد بالشتک جای حلقه ای سفره عقد …

  • مدل حلقه ازدواج برند Tiffany

    زیباترین و ارزشمندترین نمونه های حلقه ازدواج در جهان مدل های جدید حلقه ازدواج زنانه برند Tiffany سال ۲۰۱۴ حلقه های الماس نشان تیفانی نماد عشق و تعهد حلقه ازدواج زنانه برند Tiffany حلقه ازدواج زنانه برند Tiffany …

  • آرایش چهره عروس / مدل موی عروس

    مجموعه ای از جدیدترین مدلهای آرایش چهره عروس   سری اول تصاویر زیباترین مدل آرایش چهره عروس ایرانی را برای شما عزیزان گردآوری کردیم که امیدواریم مدل مورد علاقه خودتون را بین این تصاویر پیدا …

  • نمونه طرح های زیبای کارت عروسی

      جدیدترین مدل های کارت عروسی ایرانی   مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت …

  • دسته گل عروس با گل مصنوعی 2

      دسته گل عروس ساخته شده از گل های مصنوعی طرح ها و مدل های جالب و متنوع دسته گل عروس که با گل های مصنوعی بسیار زیبا تزئین شده اند. در ساخت این دسته …

  • 20 مدل کیک عروسی جالب و زیبا

      مجموعه تصاویری از ۲۰ مدل کیک عروسی جالب   در این پست عکس چند مدل کیک عروسی که به صورت جالب طراحی شده‌اند را می بینید. می توانید هر کدام را که دوست داشتید …

  • جدیدترین مدل های شینیون موی عروس

    نمونه هایی از مدل های زیبای شینیون موی عروس  جدیدترین و زیباترین مدل های آرایش و شینیون موی عروس  جدیدترین و زیباترین مدل های آرایش و شینیون موی عروس  جدیدترین و زیباترین مدل های آرایش …

  • سری سوم طراحی ناخن عروس

    سری سوم مجموعه طراحی ناخن عروس سه بعدی مدل های براق اکلیلی با گل های سفید برجسته همراه سنگ های کریستال و مروارید که مناسب لباس عروس می باشد با این طرح های جذاب عروس …

به » کانال تلگرام ما « بپیوندید