مهمترین خواص خرما برای سلامتی
مهمترین خواص خرما برای سلامتی در این مطلب شما را با ده مورد از مهمترین خواص خرما آشنا می کنیم. درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که نامش در …
صفحه نخست » پزشکی و سلامت » تغذیه » صفحه 22
مهمترین خواص خرما برای سلامتی در این مطلب شما را با ده مورد از مهمترین خواص خرما آشنا می کنیم. درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که نامش در …
برخی غذاها تاثیر شگرفی در بالابردن روحیه و انرژی ما دارند و می توانند علائم افسردگی ها را کاهش دهند . با شنیدن کلمه و افسردگی و غذا درکنارهم ،اولین تصویری که به ذهن می …
اگر می خواهید لاغر شوید بادام بخورید اگرچه ارتباط میان چاقی و اعتیاد به غذا یا عشق به خوردن غیر قابل انکار است، اما دانشمندان بر این باورند که ناتوانی افراد در داشتن احساس …
فواید هندوانه: * هندوانه از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است . گرما را برطرف می کند و بهترین میوه تابستان است . * هندوانه مدر است و به پائین …
افراط در مصرف نمک مرگآور است داریوش مظفریان، پژوهشگر دانشگاه هاروارد با گردآوری و بررسی دادههایی از ۶۶ کشور جهان نشان داده که مصرف بیش از حد نمک طعام، جان ۱/۶۶ میلیون نفر را به …
این روزها که آسمان شهرهای بزرگ پر شده از آلایندههای مختلف و اطرافمان هم پر شده از افرادی که سیگار از دستشان نمیافتد، تنها کاری که میتوان کرد رعایت بهداشت زندگی است و تغذیه …
خواص ذرت عبارتند از : ذرت بخش عمدهای از رژیم غذایی افراد را تشکیل میدهد. هر ۱۰۰ گرم ذرت حاوی ۳۴۲ کالری است. آرد ذرت در تهیه بسیاری از لوازم آرایشی استفاده میشود و …
حفظ سلامت قلب با مصرف روزانه سیب تحقیقات گسترده دانشگاه فلوریدا نشان میدهد که رابطه مستقیمی بین کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و مصرف روزانه سیب وجود دارد. محققان آمریکایی …
خواص درمانی سویا چیست؟ مضرات آن کدام است؟ سویا یکی از انواع حبوبات است و بومی جنوب شرقی آسیا میباشد. دانه سویا بدلیل کاربردهای بسیار آن و خاصیت خوراکیاش بسیار معروف میباشد. مواد غذایی حاصل …
غذا خوردن قبل از خواب و اضافه وزن اغلب متخصصان توصیه می کنند که شام و دسر خود را حداقل دو الی سه ساعت قبل از خواب بخورید ، آیا غذا خوردن قبل از …