سه شنبه , ۲۹ مرداد , ۱۳۹۸

محاسبه آنلاین قد و وزن ایده آل | محاسبه شاخص چربی و توده بدن آنلاین

 

BMI چیست؟

شاخص حجم بدن (Body Mass Index = BMI) فرمولی است که توسط آماردان بلژیکی ، آدولف کتلت (Adolphe Quetelet) توسعه یافت.BMI در واقع مرجعی برای نشان دادن میزان حجم بدن می باشد و دقیق ترین معیار جهانی چاقی است.با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید ، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید!

نحوه  اندازه گیری BMI

اگر میخواهید BMI خود را به صورت دستی اندازه گیری کنید فرمولی وجود دارد که می توانید برحسب آن این کار را انجام دهید.این مقیاس کاملا دقیق می باشد و تنها به دو متغیر وزن و قد شما بستگی دارد.

فرمول اندازه گیری BMI

محاسبه آنلاین قد و وزن ایده آل

BMI = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد بر حسب متر به توان ۲)

تفسیر و مفهوم عدد BMI

شما می توانید عدد بدست آمده از فرمول بالا را با جدول زیر مقایسه کنید:
BMI کمتر از ۱۸٫۵  = کمبود وزن
BMI بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹  = طبیعی
BMI بین ۲۵ تا ۲۹٫۹ = اضافه وزن
BMI برابر ۳۰ و بیشتر = چاق

همچنین شما می توانید برای اندازه گیری BMI خود از فرم زیر استفاده کنید:

 

 

 

در صورت نشان ندادن روی Click to enable Adobe Flash Player کلیک کنید

  • دیدنی ها
  • زناشویی
  • مدوفشن
  • آرایش و زیبایی
  • آشپزی
  • مطالب طنز
  • هنر های دستی
  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 29

    عکس های سلفی چهره ها ی ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 2

    عکس های سلفی چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر جامعه …

  • مدل لباس هنرمندان در چشنواره فیلم فجر مدل لباس هنرمندان در جشنواره فیلم فجر بهمن ۹۷

    مدل لباس هنرمندان در جشنواره فیلم فجر همواره یکی از سوژه های خبرساز و از حاشیه های جذاب این مراسم است. جشنواره فیلم فجر که توسط بنیاد سینمایی فارابی و زیر نظر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برگزار می‌شود، …

  • عکس های جدید آزاده صمدی عکس های جدید آزاده صمدی بازیگر فیلم 50 کیلو آلبالو

    آزاده صمدی بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون ایرانی است که با بازی در مجموعه تلویزیونی راه بی‌پایان به شهرت رسید. در ادامه منتخبی از عکس های جدید آزاده صمدی را با هم می بینیم. بیوگرافی آزاده صمدی – صمدی در ۱۷ دی …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 17

    عکس های سلفی چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر …