یکشنبه , 3 تیر , 1397

محاسبه آنلاین قد و وزن ایده آل | محاسبه شاخص چربی و توده بدن آنلاین

 

BMI چیست؟

شاخص حجم بدن (Body Mass Index = BMI) فرمولی است که توسط آماردان بلژیکی ، آدولف کتلت (Adolphe Quetelet) توسعه یافت.BMI در واقع مرجعی برای نشان دادن میزان حجم بدن می باشد و دقیق ترین معیار جهانی چاقی است.با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید ، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید!

نحوه  اندازه گیری BMI

اگر میخواهید BMI خود را به صورت دستی اندازه گیری کنید فرمولی وجود دارد که می توانید برحسب آن این کار را انجام دهید.این مقیاس کاملا دقیق می باشد و تنها به دو متغیر وزن و قد شما بستگی دارد.

فرمول اندازه گیری BMI

محاسبه آنلاین قد و وزن ایده آل

BMI = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد بر حسب متر به توان ۲)

تفسیر و مفهوم عدد BMI

شما می توانید عدد بدست آمده از فرمول بالا را با جدول زیر مقایسه کنید:
BMI کمتر از ۱۸٫۵  = کمبود وزن
BMI بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹  = طبیعی
BMI بین ۲۵ تا ۲۹٫۹ = اضافه وزن
BMI برابر ۳۰ و بیشتر = چاق

همچنین شما می توانید برای اندازه گیری BMI خود از فرم زیر استفاده کنید:

 

 

 

در صورت نشان ندادن روی Click to enable Adobe Flash Player کلیک کنید

  • دیدنی ها
  • زناشویی
  • مدوفشن
  • آرایش و زیبایی
  • آشپزی
  • مطالب طنز
  • هنر های دستی
  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 27

    عکس های سلفی چهره ها ی ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های …

  • شقایق ثامن شاهزاده‌ ایرانی هالیوود

    شقایق ثامن (کلودیا لینکس) شاهزاده‌ی ایرانی در هالیوود شقایق ثامن متولد ۱۸ خرداد ۱۳۶۱ یک ایرانی الاصل است اما در یک سالگی به آمریکا مهاجرت کرده‌اند و بزرگ شده ی آمریکا است. کلودیا در آمریکا …

  • عکس های طلا گلزار مدل مشهور ایرانی

    طلا گلزار : مدلینگ مشهور ایرانی در آمریکا طلا گلزار یکی از زیباترین مدل های ایرانی ساکن آمریکا است. وی متولد ۱۰ فوریه ۱۹۸۹ در ایران می‌باشد. پدر او ایرانی است اما مادرش اهل روسیه …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 22

    عکس های سلفی چهره ها ی ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 36

    عکس های سلفی چهره ها ی ایرانی در شبکه های اجتماعی در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر …