دوشنبه , ۲ اردیبهشت , ۱۳۹۸

محاسبه آنلاین قد و وزن ایده آل | محاسبه شاخص چربی و توده بدن آنلاین

 

BMI چیست؟

شاخص حجم بدن (Body Mass Index = BMI) فرمولی است که توسط آماردان بلژیکی ، آدولف کتلت (Adolphe Quetelet) توسعه یافت.BMI در واقع مرجعی برای نشان دادن میزان حجم بدن می باشد و دقیق ترین معیار جهانی چاقی است.با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید ، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید!

نحوه  اندازه گیری BMI

اگر میخواهید BMI خود را به صورت دستی اندازه گیری کنید فرمولی وجود دارد که می توانید برحسب آن این کار را انجام دهید.این مقیاس کاملا دقیق می باشد و تنها به دو متغیر وزن و قد شما بستگی دارد.

فرمول اندازه گیری BMI

محاسبه آنلاین قد و وزن ایده آل

BMI = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد بر حسب متر به توان ۲)

تفسیر و مفهوم عدد BMI

شما می توانید عدد بدست آمده از فرمول بالا را با جدول زیر مقایسه کنید:
BMI کمتر از ۱۸٫۵  = کمبود وزن
BMI بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹  = طبیعی
BMI بین ۲۵ تا ۲۹٫۹ = اضافه وزن
BMI برابر ۳۰ و بیشتر = چاق

همچنین شما می توانید برای اندازه گیری BMI خود از فرم زیر استفاده کنید:

 

 

 

در صورت نشان ندادن روی Click to enable Adobe Flash Player کلیک کنید

  • دیدنی ها
  • زناشویی
  • مدوفشن
  • آرایش و زیبایی
  • آشپزی
  • مطالب طنز
  • هنر های دستی
  • کاندوم زنانه جدید معرفی کاندوم زنانه جدید VA w.o.w

    کاندوم زنانه جدید برای لذت جنسی بیشتر   این محصول جدید که با دیگر محصولات مشابه خود فرق دارد می تواند کمک شایانی به خانم ها در زمینه پیشگیری از بارداری و رسیدن به ارگاسم …

  • دانستنی های جالب درباره رابطه جنسی

      آیا این چیزها را درباره رابطه جنسی می دانید؟!   برخی از حقایق مربوط به رابطه جنسی از جمله این که یک رابطه جنسی سالم از شروط لازم برای یک رابطه زناشویی موفق است …

  • عکس نقطه جی در مردان نقطه جی در مردان کجاست؟ روش پیدا کردن نقطه p (پروستات) مردان برای ماساژ

      این مقاله به جهت کمک به مردان متاهلی که از انزال زودرس رنج می برند گرد آوری شده است.   در ادامه به این سوالات پاسخ خواهیم داد: نقطه جی چیست؟آیا مردان هم نقطه …

  • عوارض رابطه مقعدی چیست ؟

    تاثیر رابطه مقعدی بر زندگی جنسی   1- مهمترین عارضه ای که رابطه مقعدی یا مجامعت از طریق مقعد (پشت- دُبُر) برای زن دارد این است که چون لذت حقیقی جنسی برای زن از طریق …

  • نشانه های ارضا شدن زنان

    علایم و نشانه های ارضا شدن زنان چیست ؟   در دنیای امروز هنوز این افسانه که دخول تنها راه صحیح و پذیرفته شده برای رسیدن زنان به ارگاسم است، وجود دارد. حتی بسیاری از …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 32

    عکس های سلفی چهره ها ی ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 19

    عکس های سلفی چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 11

    عکس های سلفی چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 13

    عکس های سلفی چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر …

  • سلفی چهره ها در دنیای مجازی 15

    عکس های سلفی چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی   در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر …

به » کانال تلگرام ما « بپیوندید