پنجشنبه ۹ فروردین ۱۴۰۳
×

آیا می توان مصرف مشروبات الکلی را با طب سنتی درمان کرد؟

در روش سم زدایی اعتیاد جسمی فرد به الکل به صورت تدریجی از بین می رود. در این مرحله استفاده از گیاهان دارویی و طب سنتی در کنار سایر روش های علمی، بسیار تاثیرگذار و مفید واقع خواهد شد. مرحله سم زدایی جزو سخت ترین مراحل ترک اعتیاد به شمار می رود، اما اگر همین مرحله زیر نظر متخصصین حوزه ترک اعتیاد و در یک کلینیک ترک اعتیاد معتبر انجام شود، عوارض آن به حداقل خواهد رسید و در سریع ترین زمان ممکن بیمار این مرحله را پشت سر خواهد گذاشت.

ترک مصرف مشروبات الکلی با طب سنتی

به صورت کلی میزان اعتیاد به مصرف مشروبات الکلی نسبت به سایر مواد اعتیاد آور بیشتر است. یکی از اصلی ترین دلایل این موضوع، دسترسی آسان و سریع به مشروبات الکل است. ساز و کار مشروبات الکلی با کاهش سطح هوشیاری فرد همراه است، که همین امر سبب ایجاد احساس لذت در او می شود. اما خبر خوب این است که راه های متفاوتی برای ترک این ماده مخدر وجود دارد. در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا با راه های ترک مشروبات الکلی بیشتر آشنا شوید.

راه های ترک الکل کدامند؟

برای ترک الکل راه های متفاوتی وجود دارد که برخی از آن ها عبارت اند از:

  1. ترک الکل در منزل
  2. ترک الکل با دارودرمانی
  3. ترک الکل از طریق گیاهان دارویی یا طب سنتی
  4. مراجعه به روانشناس
  5. مراجعه به کلینیک ترک اعتیاد

ترک الکل چه عوارضی را به دنبال دارد؟

ترک الکل به خودی خود کار ساده ای نیست و نیازمند حمایت خانواده، تلاش، همت و صبوری فرد بیمار است. تمامی افرادی که پروسه ترک اعتیاد به مشروبات الکلی را شروع می کنند، لزوما دچار عوارض ترک الکل نمی شوند.  این عوارض بیشتر در کسانی دیده می شود که برای مدت زمان بسیار طولانی مشروبات الکلی را مصرف می کردند و حال به طور ناگهانی مصرف خود را قطع کرده اند.

برخی از عوارض عبارت اند از:

عوارض روانی ترک الکل

  • اضطراب
  • افسردگی
  • خواب‌های بد
  • خستگی
  • مشکل در فکر کردن
  • تحریک‌پذیری یا به‌راحتی هیجان‌زده‌شدن
  • احساس عصبی بودن
  • تغییرات عاطفی سریع

عوارض جسمی ترک الکل

  • فشارخون بالا
  • سرد شدن پوست بدن
  • تب
  • ازدست‌دادن اشتها
  • تهوع و استفراغ
  • رنگ پریدگی
  • سردرد
  • ضربان قلب سریع یا تپش قلب
  • تعریق (به‌خصوص کف دست یا صورت)
  • مشکل در تنفس
  • بی‌خوابی
  • لرزش دستان

آیا می توان مصرف مشروبات الکلی را با طب سنتی درمان کرد؟

برای شروع ترک اعتیاد به هر نوع ماده مخدر، در ابتدا بهتر است سم زدایی در بدن فرد بیمار انجام شود. در روش سم زدایی اعتیاد جسمی فرد به الکل به صورت تدریجی از بین می رود. در این مرحله استفاده از گیاهان دارویی و طب سنتی در کنار سایر روش های علمی، بسیار تاثیرگذار و مفید واقع خواهد شد. مرحله سم زدایی جزو سخت ترین مراحل ترک اعتیاد به شمار می رود، اما اگر همین مرحله زیر نظر متخصصین حوزه ترک اعتیاد و در یک کلینیک ترک اعتیاد معتبر انجام شود، عوارض آن به حداقل خواهد رسید و در سریع ترین زمان ممکن بیمار این مرحله را پشت سر خواهد گذاشت. در این روش درمانی با ایجاد احساس انزجار و نفرت از مصرف در فرد بیمار، پاکسازی و شروع سم زدایی در بدن او شروع می شود. برای درمان اعتیاد به الکل در روش طب سنتی و استفاده از گیاهان دارویی، گیاه خاصی وجود ندارد اما خوردن برخی از خوراکی ها در این زمان بسیار توصیه شده است. برخی از این موارد عبارت اند از: (توجه داشته باشید که مصرف تمام موارد بایدد زیر نظر پزشک متخصص انجام شود و از مصرف خودسرانه آن‌ها جدا خودداری شود).

۱- گیاه قاصدک

گیاه قاصدک به صورت مستقیم باعث کاهش اثرات منفی ترک اعتیاد می شود. این گیاه موجب می شود تا قسمت های آسیب دیده کبد در طول اعتیاد، رشد مجدد داشته باشند. همچنین مصرف این گیاه در دوران ترک اعتیاد می تواند تولید صفرا را بیشتر کند و باعث تحریک جریان آن شود.

نحوه مصرف این گیاه به شرح زیر است:

  • یک قاشق چای خوری ریشه قاصدک را در یک فنجان آب جوش ۵ تا ۱۰ دقیقه دم کنید.
  • چای را صاف کرده و ۲ یا ۳ فنجان از آن را به مدت چند ماه به صورت روزانه بنوشید.
  • می توانید از کپسول ۵۰۰ میلی گرم ریشه قاصدک ۲ یا ۳ بار در روز استفاده کنید.
  • قبل از مصرف مکمل، با پزشک مشورت کنید.

۲- روغن نارگیل

یکی دیگر از روش های عالی و طبیعی برای کاهش عوارض ترک اعتیاد به الکل، مصرف روغن نارگیل به شمار می رود. روغن نارگیل سرشار از آنتی اکسیدان های غنی و چربی های اشباع شده است که به خودی خود به تغذیه و بهبود عملکرد مغز کمک خواهد کرد. علاوه بر این‌ها، نارگیل باعث ازبین رفتن مخمر در بدن می شود و در نتیجه میل به مصرف الکل و قند را کاهش می دهد. نحوه مصرف روغن نارگیل به صورت زیر است:

  • در روز چند قاشق غذاخوری روغن نارگیل مصرف کنید.
  • می توانید آن را به نوشیدنی های گرم یا غذاها اضافه کنید.

۳- کرفس

کرفس یک پادزهر طبیعی برای درمان اعتیاد به الکل به شمار می رود. کرفس سبب ازبین رفتن نوکسین ها در بدن می شود و در نتیجه تمایل فرد را به مصرف مشروبات الکلی  کاهش می دهد. نحوه مصرف کرفس به شرح زیر است:

  • ½ بطری آب کرفس را با ½ بطری آب مخلوط کنید.
  • روزی دو بار از این نوشیدنی استفاده کنید.

۴- خرما

در اثر مصرف طولانی مدت مشروبات الکلی، سموم بسیار زیادی در کبد جمع خواهد شد که مصرف خرما در می تواند باعث پاکسازی آن ها شود. علاوه بر این مصرف خرما در این دوران باعث کاهش میل به مصرف الکل شده و جایگزین بسیار مناسبی برای جبران مواد مغذی از دست رفته خواهد بود. نحوه مصرف خرما در این دوران به شرح زیر است:

  • چهار یا پنج عدد خرما را در یک فنجان آب به مدت یک ساعت خیس کنید.
  • سپس خرما را در آب له کرده و دانه آن را خارج کنید.
  • دو بار در روز آن را بنوشید.
  • این درمان را ۱ تا ۲ ماه تکرار کنید.

ترک مشروبات الکلی چند روز طول می کشد

ترک مشروبات الکلی چند روز طول می کشد؟

مدت زمان ترک الکل در میان افراد مختلف متفاوت است و به عواملی چون مدت زمان اعتیاد او به الکل، قدرت بدنی فرد، میزان صبوری او و سایر موارد بستگی دارد. در نتیجه پیش بینی یک زمان مشخص برای رهایی از دام اعتیاد به مشروبات الکلی دشوار است. اما عموما عوارض ترک الکل پس از چند ساعت یا نهایتا دو روز پس از آخرین نوشیدنی نمایان خواهند شد. این عوارض بین ۲۴ الی ۷۲ ساعت پس از قطع مصرف الکل در بدترین حالت خود قرار می گیرند و نهایتا حدود پنج الی هفت روز رفته رفته از شدن آن ها کاسته خواهد شد. برخی از عوارض ترک مشروبات الکلی مانند اختلال در خواب، خستگی، تغییرات خلقی و رفتاری می تواند تا مدت زیادی (هفته ها یا حتی ماه ها) ادامه داشته باشند. در این زمان حمایت خانواده، صبوری بیمار و گذارندن جلسات مشاوره بسیار توصیه می شود.

سخن پایانی

گرچه ترک اعتیاد به مشروبات الکلی، در نگاه اول کاری بسیار سخت و دشوار به نظر می رسد، اما کار غیر ممکنی نیست و تنها با رعایت چند نکته ساده می توان برای همیشه از دام اعتیاد به مشروبات الکی خلاص شد. با وجود عوارض بسیار زیاد ترک اعتیاد در سن بالا، شروع ترک مشروبات الکی در سنین جوانی توصیه می شود.

این مطلب مفید بود ؟
بدمتوسطخوبخیلی خوبعالی
( تعداد رای دهنده 15, میانگین امتیاز: 4,33 از 5)
Loading...

ارسال دیدگاه شما

محدودیت زمانی مجاز به پایان رسید. لطفا کد امنیتی را دوباره تکمیل کنید.