دوشنبه ۷ آذر ۱۴۰۱

طرز تهیه ساندویچ مرغ خانگی فوری و ساده

فست فودها، علاوه بر صرفه جویی در زمان، راحتی معایبی از جمله چاقی، افزایش چربی های مضر، کمبود مواد مغذی، و افزایش فشار خون برای مصرف کنندگان می باشد. ساندویچ های خانگی در مقایسه با فست فود های بازاری ارزش غذایی بالاتری دارند و سالم تر هستند. در بخش طرز تهیه انواع ساندویچ با طرز تهیه ساندویچ مرغ خانگی با سس مایونز در خدمت شما لذت جویان و همراهان همیشگی مجله تصویر زندگی هستیم.

مواد لازم برای تهیه ساندویچ مرغ خانگی

نان تست۱ بسته
کالباس۲۵۰ گرم
گردو۲۵۰ گرم
خیار شوربه میزان لازم
جعفریبه میزان لازم
سس مایونزبه میزان لازم
سینه مرغ۲ عدد
آماده سازی:
زمان پخت:
مجموع زمان پخت:

طرز تهیه ساندویچ مرغ با سس مایونز

مرغ پخته و خرد شده را با جعفری و خیارشور خرد کرده و کالباس و سس مایونز مخلوط کنید .

حالا روی نان تست مالیده و یکی دیگر از نان را روی مواد گذاشته با دست کمی فشار دهید تا دو تکه نان به هم بچسبند بعد مثلثی شکل برش بدهید. اگر نان تست دوست نداشتید می توانید از نان همبرگر خانگی که قبلا طرز تهیه‌ش رو در بخش طرز تهیه انواع نان خانگی آموزش دادیم استفاده کنید.

به دو طرف نان کمی سس زده و داخل جعفری و هویچ و کنجد جداگانه زده داخل سینی بچینید.

براساس تجارب ۳۰ ساله‌ی دکتر کرمانی رژیم گروهی بهترین راه‌حل برای حفظ انگیزه‌ی افراد طی رژیم و رسیدن به وزن دلخواه در زمانی کوتاه هست، بیش از ۹۰ درصد افرادی که با برنافیت زیرنظر دکتر کرمانی رژیم گروهی گرفتن به وزن دلخواهشون رسیدن

این مطلب مفید بود ؟
بدمتوسطخوبخیلی خوبعالی
( تعداد رای دهنده 18, میانگین امتیاز: 4,11 از 5)
Loading...

ارسال دیدگاه شما

×
/a>