شنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۱

طرز تهیه رولت بادمجان

 

طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجان
به درخواست دوستای نازنینی که آموزش دستورای ساده آشپزی رو خواستن ازاین به بعد آموزشای ساده و خوشمزه و البته تجربه شده رو پیشکشتون می کنم.

مواد لازم

بادمجان قلمی  ۲ عدد
گردو   ۱۰۰گرم
پنیر موزارلا  ۱۰۰گرمقارچ متوسط   ۴ عددسیر  ۲ حبهسس مایونز  ۳ قاشق غذاخوری

 روش تهیه رولت بادمجان

طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجان
بادمجانهارو از طول ورقه و به مدت ۳۰ دقیقه توی آب نمک بذارین.
طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجان
بادمجان هارو خشک کنین و دو طرفش رو در مقدار کمی روغن سرخ کنین.
طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجان
روی چند ورقه دستمال کاغذی روغن اضافه بادمجان هارو بگیرین.طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجانسیر هارو رنده و گردو رو نگینی خورد کنین.

طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجان

گردو،سیر،قارچ،پنیر رنده شده و مایونز رو مخلوط کنین.

طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجان

یک قاشق از مواد روی بادمجان بذارین و بصورت رول بپیچینش.

طرز تهیه رولت بادمجان, طرز پخت رولت بادمجان , روش تهیه رولت بادمجان ,روش پخت رولت بادمجان ,دستور تهیه رولت بادمجان , دستور پخت رولت بادمجان , رولت بادمجان

با یه خلال  دندون یا سیخ چوبی یا پلاستیکی نازک  از باز شدنش جلو گیری کنین.

 

دلمشغولی های یک مامان

 
 

براساس تجارب ۳۰ ساله‌ی دکتر کرمانی رژیم گروهی بهترین راه‌حل برای حفظ انگیزه‌ی افراد طی رژیم و رسیدن به وزن دلخواه در زمانی کوتاه هست، بیش از ۹۰ درصد افرادی که با برنافیت زیرنظر دکتر کرمانی رژیم گروهی گرفتن به وزن دلخواهشون رسیدن

این مطلب مفید بود ؟
بدمتوسطخوبخیلی خوبعالی
( تعداد رای دهنده 25, میانگین امتیاز: 4,36 از 5)
Loading...

ارسال دیدگاه شما

×
/a>