چهارشنبه , ۲۲ آبان , ۱۳۹۸

خواص انجیر

anjir

 

*از خواص مفید انجیر هر چه بگوییم کم گفته ایم مهمترین خاصیت این میوه افزایش دهنده قوای جنسی است (قابل توجه افراد سرد مزاج) همچنین این میوه موثر در درمان بواسیر و نِقرِس و سردىِ مزاج و بوی بد دهان است

*انجیر (Fig) گیاهی است از تیره توت. درخت انجیر در بیشتر نقاط کشور می روید.

خواص انجیر

*میوه ی این گیاه دارای مواد قندی فراوان و طبیعتی گرم است و ضمن استفاده غذائی جزء میلین های قندی به شمار می رود و افرادی که یبوست دارند می توانند میوه انجیر را در شیر گاو خیسانده و میل نمایند و یا میوه را جداگانه خیسانده و پس از خوردن مقداری شیر گاو از بالای آن بنوشند یبوست آنان مرتفع می گردد.

*به گزارش مجله پزشکی دکتر سلام، میوه انجیر برای افرادی که سرفه های رطوبی دارند نافع است و افرادیکه سرفه های غیر رطوبی و خشک دارند می توانند انجیر را با میوه هلو خیسانده و مصرف کنند و اگر سرفه رطوبی باشد انجیر به تنهایی و بدون خیس کردن می خورند. میوه انجیر از نظر دارا بودن ویتامین نیز غنی می باشد.

*افرادی که لاغرند اگر به مدت ۴۰ روز، هر روز مقداری انجیر را با مقداری انیسون بخورند بدن آنان فربه می شود.

*افرادی که عادت به قولنج دارند و شکم دردهای سخت میگیرند و دارای یبوست نیز هستند مقداری انجیر را با یک پنجم آن مغز گردو کوبیده و میل کنند این عادت از آنان مرتفع می گردد.

*مقدار بالای پتاسیم موجود در این میوه به حفظ فشار خون بدن کمک می کند.

*این میوه که غنی از فیبر است در حفظ وزن بسیار موثر است.

*برگ انجیر نیز خاصیت درمانی دارد و مصرف آن توسط بیماران دیابتی باعث کاهش مصرف انسولین می شود.

*انجیر خطر بروز سرطان سینه را کاهش می دهد.*کلسیم و پتاسیم موجود در آن باعث تراکم استخوان می شود.

*تریپتوفان(tryptophan) موجود در انجیر، خواب آور است و اختلالات خواب مانند بی خوابی را از بین می برد.

*خوردن این میوه خستگی را از بین می برد و حافظه را تقویت می کند.

*مصرف آب انجیر التهاب مجرای برونشیتی را تسکین می دهد.

*مصرف انجیر با شیر، کم خونی را رفع می کند.

*این میوه خاصیت رونده دارد و برای درمان یبوست حاد مفید است.

*خوردن روزی ۳ انجیر خیس شده، بواسیر را درمان می کند.

*پکتین(pectin) نوعی فیبر قابل حل موجود در انجیر کلسترول خون را کاهش می دهد.

*انجیر کباب شده برای درمان التهاب ها مانند آبسه و کورک به کار می رود.

*به علت بالابودن میزان آب،این میوه می تواند به عنوان تمیزکننده موثری برای پوست باشد و از بروز آکنه و جوش ها پیش گیری کند.

*این میوه که غنی از کلسیم است می تواند جایگزین خوبی باشد برای افرادی که به لبنیات حساسیت دارند.

*انجیر به هضم غذا کمک می کند و ناراحتی های مربوط به معده و روده ها را از بین می برد.

*آب انجیر سبز در نرم کردن و درمان میخچه موثر است.

 

منبع : دکتر سلامت

این مطلب مفید بود ؟
بدمتوسطخوبخیلی خوبعالی
(اولین نفر باشید که به این مطلب امتیاز می دهید)
Loading...

ارسال دیدگاه شما

نام(لازم)