یکشنبه , ۷ خرداد , ۱۳۹۶

نکاتی که باید در شستن لباس‌های زیر رعایت کنید

نکات مهم در مورد شستن لباس‌های زیر

بهتر است شستن لباس‌های زیر با صابون و دست انجام شود

 

در این مطلب یه نکات مهمی در مورد جنس لباس‌های زیر ، نحوه شستن آنها و رعایت بهداشت فردی در این زمینه اشاره شده است.

مطمئنا همه ما وقتی لباسی نو می‌خریم که مخصوصا پول زیادی بابت آن پرداخت کرده باشیم؛ گاهی فراموش می‌کنیم که این لباس ها چطوری به دست ما رسیدند و برای اولین استفاده هیچ وقت آنها را نمی‌شوییم به دلیل آن‌که امکان دارد با شستن لباس ها رنگ آن‌ها عوض شود یا از فرم  اولیه بیفتند. این مسئله در مورد هر نوع لباسی هم بی اهمیت باشد و کمتر به چشم بیاد در مورد لباس‌های زیر که استفاده می کنیم حساسیت ویژه ای پیدا می‌کند.

اما تا به حال از خودتان این سوال رو پرسید که چه کسی این لباس‌های زیر را دوخته است؟ یا چطور بسته بندی شده اند؟ در چه شرایط و کارتون‌هایی به مغازه رسیده‌اند؟ یا قبل از شما چه کسی  آنها را پرو کرده است؟ هر زمان که هر کدام از این سوالات را با خود تکرار کنید مطمئنا اولین کاری که انجام می‌دهید شستن لباس‌های زیر حتی قبل از اولین استفاده آن‌هاست.

 

چه جنس لباس زیری انتخاب کنیم ؟

در انتخاب جنس لباس‌های زیر ، بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که از جنس نخی باشد؛ به دلیل اینکه لباس زیر نخی، مانع تبخیر رطوبت بدن نمی شود. اصولا لباس هایی که از جنس نایلون یا الیاف مصنوعی هستند، باعث ایجاد حساسیت می شوند و از سوی دیگر ممکن است مانع تبخیر رطوبت بدن و به نوعی باعث ایجاد عفونت در بدن شوند. همچنین بهتر است همیشه بعد از شستن ل در معرض آفتاب، خشک شود.

 

نکاتی که باید در مورد شستن لباس‌های زیر بدانید:

آدم برای اینکه تمیز و مرتب به‌نظر برسد معمولا سعی می‌کند ظاهری آراسته داشته باشد و لباس‌هایی مرتب و تمیز بپوشد ولی متخصصان پوست معتقدند که لباس زیر هم به همان اندازه در سلامت و بهداشت افراد موثر است. لباس‌های زیر در تماس نزدیکی با پوست ما هستند و این باعث می‌شود که در صورت رسیدگی نکردن به آنها منشأ انواع حساسیت‌ها و عفونت‌های قارچی شوند.

 

نکات مهم در مورد شستن لباس‌های زیر

شستن لباس‌های زیر قبل از اولین استفاده ضروری  است

 

لباس زیر خود را با دست بشویید یا اگر توسط ماشین لباس شویی این کار انجام می‌دهید بهتر است برنامه ی ماشین لباس شویی را بر روی لباس‌های حساس قرار دهید زیرا اگر برنامه ی و دمای بالاتری را انتخاب کنید باعث می‌شود تا بافت لباس زیر‌تان آسیب ببیند و زود از بین برود.

 

شستن لباس زیر قبل از استفاده
همیشه قبل از حتی اولین استفاده، لباس های زیر خود را خوب بشویید، انتقال هر نوع ویروس و قارچ یا باکتری از قبل و در طی مسیری که لباس به دست شما رسیده باشد ممکن است باعث آلوده شدن پارچه و حساسیت پوست شما شود. همیشه این جمله را بخاطر داشته باشید؛ پیشگیری بهتر از درمان است!

 

تعویض لباس زیر

حداقل روزی یک یا دو بار لباس های زیر خود را عوض کنید؛ چرا که تعویض دیربه دیر لباس زیر، منشا ایجاد عفونت است. همچنین بهتر است شست وشوی این نوع لباس ها با صابون و دست صورت بگیرد و سپس در معرض آفتاب، خشک شود؛ چرا که در مواردی دیده شده پوست برخی از افراد نسبت به پودرهای شوینده حساسیت نشان می دهد.

 

ضدعفونی کردن لباس زیر

از سوی دیگر، اگر ضدعفونی کردن لباس زیر با شوینده ای مانند مواد سفیدکننده در محیط بسته صورت بگیرد، باعث ایجاد مشکلات تنفسی خواهد شد اما ضدعفونی کردن لباس زیر با مواد سفیدکننده، به شرطی که در محیط باز صورت بگیرد و خوب آبکشی شود تا اثری از مواد شوینده نباشد، اشکالی ندارد. بعضا می شنویم که برخی از خانم ها لباس زیر خود را به همراه لباس های دیگر در ماشین لباس شویی می اندازند. با این کار ممکن است میکروبی که در لباس های دیگر از جمله شلوار و جوراب و…. وجود دارد، باعث انتقال عفونت شود.

 

خشک کردن لباس زیر

نکات مهم در مورد شستن لباس‌های زیر

بعد از شستن لباس زیر آن را در معرض آفتاب خشک کنید

 

به طور کلی معمولا لباس در هوای بسته خشک می شود و در محیط خانه هایی که آفتاب گیر نیستند، از حمام برای خشک شدن لباس استفاده می شود و به دلیل اینکه فضای این محیط مرطوب است و آفتاب گیر نیست، احتمال رشد قارچ و میکروب ها زیاد است. بنابراین حتی الامکان لباس هایتان را در فضای باز در معرض آفتاب خشک کنید. در غیر این صورت، می توانید از اتو استفاده کنید اما به این مساله توجه داشته باشید که اتوکردن لباس زیر باعث ضدعفونی کردن لباس نمی شود بلکه صرفا آن را خشک می کند.

 

شستن لباس زیر کودکان

نکته مهم دیگری که باید به آن اشاره کنم این است که اغلب با مواردی مواجه هستیم که کودکان دچار عفونت شده اند متوجه می شویم که لباس این کودکان همراه لباس های دیگر شسته می شده است. به والدین گرامی توصیه می شود که حتما لباس های کودکان، چه دختربچه ها و چه پسربچه ها، جداگانه شسته شود و به خصوص لباس های زیر آنها باید جداگانه و به تنهایی شسته شود؛ چرا که شستن لباس های کودکان و همچنین لباس زیر آنها به همراه لباس بزرگ ترها ممکن است باعث انتقال میکروب شود. پس به این مساله توجه داشته باشید و حتما لباس های آنها را جداگانه بشویید.

 

دکتر چارلز جبرا، استاد میکروبیولوژی دانشگاه آریزونا، در مورد شستن لباس زیر تذکر داده است که :
لباس‌های زیر یکی از اصلی‌ترین منابع انتشار میکروب در فضاهای بسته و مرطوب‌ هستند. به همین دلیل بهتر است که هنگام شستشو با سایر لباس‌ها، درون یک محفظه قرار نگیرند. از طرف دیگر، ممکن است آلودگی بیش از حد لباس‌های دیگر به لباس زیر افراد سرایت کند و موجب تحریک پوستی یا حتی عفونت دستگاه تناسلی در آن‌ها شود.
لباس‌های زیر را با آب کاملا داغ و مواد شوینده بشویید و حتما  برای خشک شدن زیر نور مستقیم آفتاب قرار دهید. همچنین برای پیشگیری از ماندگاری میکروب‌ها در ماشین‌لباس‌شویی توصیه می‌شود پس از هر هفته یا سه یا چهار بار استفاده یک دور آن را خالی و فقط با مواد ضدعفونی کننده بکار بیندازید.

 
هر چند وقت یکبار لباس های زیر خود را بشوییم؟
دکتر وینسنت کاریوهانا میگوید: لباس زیر  جزی از کمد لباسی هر خانمی است و  خانم ها شاید این سوال را در ذهن خود داشته باشند که باید در روز یا هفته هر چند وقت یکبار لباس‌های زیر خود را تعویض کنند و آنها را بشویند؟ باید گفت پوشین یک سینه بند یا هر لباس زیر دیگری برای بیشتر از ۲۴ ساعت اشتباه است و باعث بروز عفونت یا بیمارهای قارچی می‌شود. توصیه می‌شود؛ بعد از شستن لباس زیر و قبل از استفاده، آنها را ضد عفونی کنید؛ و از سینه بند یا لباس زیر هیچ کس دیگری استفاده نکنید.

 

 

گردآوری : مجله تصویر زندگی

banooka.ir/salamat.ir/iransalamat.com



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

بیشتر ببینید
در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • عادات و رفتار مؤثر در ریزش مو

    عادت‌های نادرستی که باعث ریزش مو می‌شوند   یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه رفتارهای نادرستی در بین افراد وجود دارد که باعث بروز ریزش موی غیرطبیعی در افراد می‌شود، گفت: یکسری …

  • راهکارهای عالی برای کاهش وزن

    ۴ ترفند عالی برای کاهش وزن شک نکنید که کاهش وزن و حفظ تناسب اندام، نیاز به اراده قوی دارد. اول از همه، شما باید واقعا بخواهید موفق شوید، بدون این میل، پیش از آن …

  • گرفتگی عضلات پا در شب (گرفتگی شبانه)

      گرفتگی عضلات پا در شب، گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل …

  • روش های پیشگیری و کنترل چربی خون

      راههایی برای پیشگیری و کنترل چربی خون   مصرف چربی های اشباع ،مستقیما چربی خون را افزایش می دهند چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری‌گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در …

  • تناسب اندام تناسب اندام ائده آل خود را در ۸ هفته به دست آورید

    در ۸ هفته  مانکن شوید و به تناسب اندام خود ببالید     اگر شما اضافه وزن ندارید، ممکن است مایل باشید عضلات ران ها  باسن و شکم تان را تقویت کنید تا زیباتر شوید. شما …

  • مضرات کولر برای سلامتی

      کولر چه مضراتی برای بدن دارد؟عوارض و اثرات منفی کولر روی سلامتی چیست؟   در یک روز گرم، شاید برای خیلی از افراد هیچ چیز لذتبخش‌تر از روشن کردن کولر و احساس کردن خنکای …

  • تغذیه صحیح در ماه رمضان

      نکات سلامت و تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان   تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزی ها، قسمت اعظم رژیم غذایی …

  • از بین بردن موی زائد مردان روش درمان و از بین بردن دائمی موهای زائد مردانه

      موهای زائد به موهایی گفته می شود که وجود آنها در نواحی صورت و بدن باعث اختلال در شکل ظاهری فرد شود. کسانی که به عنوان اختلال پرمویی به پزشک متخصص مراجعه می کنند، …

  • علت خون دماغ شدن , کنترل خون دماغ مهمترین علل خون دماغ شدن و روش کنترل خون دماغ

    چرا خون دماغ می شویم ؟ خون دماغ یا خونریزی بینی به معنی جاری شدن خون از سوراخ بینی است. بیشتر افراد معمولا خون دماغ را جدی نمی گیرند و آن را اتفاقی بی اهمیت …

  • چگونه تا نوروز لاغر شوید ؟

    می خواهید تا نوروز لاغر شوید ؟   با فرارسیدن ماه‌های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند تا سال جدید را با اندامی‌ …

  • پرسش و پاسخ در مورد سلامتی گوش ها

      گوش تان وزوز می کند؟سرگیجه دارید؟ نگران سلامتی گوش هایتان هستید؟ تقریبا همه ما در طول عمرمان حداقل یک بار دچار بیماری در گوش می‌شویم. آسیب‌های رسیده به گوش ممکن است بر اثر ورود …

  • راه‌های حفظ سلامت مفاصل

      نکاتی مهم جهت حفظ سلامت مفاصل   ناراحتی مفاصل از جمله شایع‌‌ترین بیماری‌هایی است که با افزایش سن به سراغ افراد می‌آید. سالم نگه داشتن مفاصل می‌تواند سلامت آینده شما را تضمین کند. یکی …

  • روزه گرفتن بدون دردسر

    چگونه برای روزه گرفتن آماده شویم ؟   روزه گرفتن تمرینی برای افزایش قدرت فیزیکی و روحی انسان با خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند. اما …

  • عوامل اصلی ایجاد حساسیت

    حدود ۲۰ درصد مردم دچار آلرژی هستند. آلرژی یا همان حساسیت، در واقع پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی شماست. در چنین شرایطی بدن شما نسبت به مواد بی ضرر مثل گرده ی گلها، موی حیوانات …