چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
×
ورزش های مناسب آرتروز کدامند ؟

ورزش های مناسب آرتروز کدامند ؟

چه ورزش هایی برای آرتزور مناسب هستند؟ شنا، ژیمناستیک آبی و یوگا از ورزشهای مناسب برای آرتروز هستند   ورزش های مناسب برای آرتروز, ورزش های مناسب آرتروز زانو , ورزش های مناسب آرتروز شانه , ورزش …

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی در منزل کرج

خدمت ویژه فیزیوتراپی در منزل کرج برای ساکنین این منطقه که از مرکز شهر دور هستند و ترجیح می‌دهند خدمات مورد نیاز خود را در داخل منطقه تامین کنند، امکان بسیار خوب و مفیدی است …

آموزش یوگا , آموزش ایستادن روی شانه ها

آموزش یوگا / ایستادن روی شانه ها + عکس

آموزش یوگا به صورت تصویری – آموزش ایستادن روی شانه ها  در این جلسه آموزش یوگا ، حرکت ایستادن روی شانه ها (ساروانگاسانا*) به صورت تصویری تقدیم شما همراهان مجله تصویر زندگی می شود. این حرکت ماهیچه‎های قسمت …